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上小学对于孩子来说，意味着孩子又成长了、向前进入了人生的又一个阶段，如果说幼儿园是孩子上学的铺垫，那么上一年及就意味着孩子正式踏上了求学的道路。但是全新的环境、全新的模式、陌生的同学不免会让孩子有些不适应，那么孩子上一年级有点紧张害怕怎么办呢？该怎样让孩子尽快融入新的环境当中。
孩子上一年级有点紧张害怕怎么办
1、改变生活作息
一般幼儿园没有十分严格的时间规定，孩子也会相对比较放松自由，但是道理小学一年级就不一样了，为了保证孩子的学习质量，对于孩子的时间安排就非常严格，一般要求孩子准时到校，所以家长要帮助孩子调整作息，早睡早起，尽量做到提前20分钟到校，不要迟到了，以免因为迟到引发孩子的紧张情绪。
2、父母及时给予关心
新的环境，新的老师、新的同学、新的学习内容，这些都会成为孩子成长路上的一个陡坡，心理会出现紧张、焦虑。父母下班之后可以让孩子讲讲今天在学校的经过，有没有什么有趣的事或者遇到什么问题，让孩子感受到父母的关心和爱护，有了父母的爱孩子才会更有力量面对新的环境。
考试又可以称之为阶段性学业检测，是家长和老师了解学生知识掌握程度的重要手段。但是对于一年级孩子来说，还没有很好的是适应这样的学习模式，很容易考试紧张。对此家长应该及时的开导小孩，让他们正确的看待测试。
一年级孩子考试紧张怎么办
1、缓解考试紧张的心理还可以做放松训练，最简便的方法是深呼吸和自我暗示。当孩子感到紧张时，家长可以让孩子做多次深呼吸，或采用“呼吸守点法”，即双眼只看一个固定目标，同时均匀地呼吸。遇到难题可进行适当的自我安慰。
2、家长自己就不应该给孩子施加太多压力。不要太重视测试结果，测试结果毕竟是片面的，不能反映儿童的学习能力和学习效果。它们最多只能反映知识和态度的应用。儿童问题应该以和平的态度来解决。
3、无论孩子处于学习的哪个阶段，总是会在学习中遇到各种各样的问题。我们家长要做的就是采取有效的方法，来帮助孩子解决学习上的问题，查漏补缺。如果我们家长有能力自己辅导孩子，那么每天就要抽出一定的时间，对孩子进行针对性的巩固提升。同时，我们家长也可以给孩子准备一些课外的辅导资料进行知识的巩固。
4、家长要在考前鼓励孩子用平常心看待考试结果，把考试当成是一次限定时间的作业，拿出平时写作业时的认真态度就可以了。当然，家长也要在孩子的考试成绩出来后保持淡定，无论成绩如何都能积极应对，这样做就能帮助孩子缓解考试紧张的情绪。
一年级的孩子上课不自觉的总走神，一是家长要配合老师培养孩子的专注能力，在家找点事和孩子一起做，多鼓励，别训斥。
孩子一年级上课老走神怎么办
一年级的孩子注意力以无意注意为主，有意注意初步发展，同时注意转移能力比较差，注意力的持续时间比较短。因此这一阶段应加强注意力方面的锻炼，多做一些注意力方面的训练。
上课走神与缺乏兴趣有关，我们要找到孩子的兴趣点，多带孩子出去玩玩，增强对新事物的认识，并要在平时加强鼓励提升孩子的自信心。
当孩子学习成绩不好时，会出现孩子上课不认真听，不喜欢老师，厌倦学习等现象，家长在这个时期要加强引导，尊重孩子，不要打骂，多进行沟通，同时要以身作则，不要整天玩手机看电视，营造一个良好和谐的家庭氛围。
家长如何在小学阶段加强孩子注意力的培养：
一年级是孩子开始走出家庭、探索社会的重要时期，这个时期家长与孩子都面临着许多新的问题。首先是孩子要学习新的学校规则，交新朋友，同时理解学习的重要性并培养学习的兴趣，还要在学校里获得他人的认同和成就感。家长则要修正家庭规则，把孩子的学习纳入日常的时间安排，并尽可能多地在学习上欣赏、奖励、鼓励孩子，让他在学习中体会到比玩更大的快乐。
一年级孩子不想上学怎么办最好的方法
1、首先，父母要对孩子进行心理疏导，让孩子意识到自己长大了，不能再像幼儿园那样整体玩了，要树立远大的理想，从小学开始打基础，然后努力去实现它。
2、给孩子讲有趣的校园故事，鼓励孩子去交朋友，让孩子觉得，学校里面除了可以学到知识，还可以交到好朋友，一起做有趣的事。
3、在孩子面前不要说老师的坏话，相反要多说老师的好，很多孩子不想去上学，就是因为对老师有误解和恐惧。记得以前就听过有人这样跟孩子说：你不听话，到时候找老师收拾你！类似的话孩子听多了，就会以为老师很可怕。
一年级孩子会遇到什么问题
一年级的孩子上课不自觉的总走神，一是家长要配合老师培养孩子的专注能力，在家找点事和孩子一起做，多鼓励，别训斥。
一年级的孩子上课走神怎么办
1、一年级的孩子注意力以无意注意为主，有意注意初步发展，同时注意转移能力比较差，注意力的持续时间比较短。因此这一阶段应加强注意力方面的锻炼，多做一些注意力方面的训练。
2、上课走神与缺乏兴趣有关，我们要找到孩子的兴趣点，多带孩子出去玩玩，增强对新事物的认识，并要在平时加强鼓励提升孩子的自信心。
3、当孩子学习成绩不好时，会出现孩子上课不认真听，不喜欢老师，厌倦学习等现象，家长在这个时期要加强引导，尊重孩子，不要打骂，多进行沟通，同时要以身作则，不要整天玩手机看电视，营造一个良好和谐的家庭氛围。
作为家长，平时需要如何做好注意力的培养
一年级孩子年龄较小，注意力不集中确实是比较普遍的现象。但孩子如果长期出现注意力不集中的情况，父母要考虑孩子是否有情绪方面的问题，多与孩子交流互动，并且一定要适当的进行开导。
一年级孩子上课走神不集中怎么办
一年级孩子上课不在状态，建议家长可以探究一下具体是什么原因。
1、孩子不适应一年级的学习生活。刚进入小学，学习生活跟幼儿园有很大的不同，遇到不适应的情况也是情理之中，家长在家里可以跟孩子讲讲怎么做一名合格的小学生，提前了解小学学习生活，告诉孩子怎样跟老师同学和睦相处。
2、学习中遇到困难，对课堂没有兴趣。不适应老师的授课方式，无法跟上老师上课节奏，导致不在状态。如果是这种情况，家长可以提前带孩子预习第二天要学习的知识，给孩子明确学习目标。降低课堂学习的难度，提高孩子学习兴趣。
3、注意力不集中导致的不在状态。这个年纪段的孩子，注意力不集中是普遍情况，可以跟老师多多沟通，在学校帮助孩子改善，在家里可以做一些提高注意力的游戏，比如“舒尔特方格”。如果有必要，可以参加提高注意力的培训班，接受专业的指导。
与孩子沟通，了解他们的担忧和不愿意上学的原因。创建一个积极的学习环境，鼓励孩子参与有趣的活动和课程。建立规律的作息时间表，确保孩子有足够的休息和睡眠。最重要的是，给予孩子爱和支持，让他们感到安全和受到关注。
刚上一年级的孩子不想上学怎么办
1、不要采取过激的方式
有的家长认为，“玉不琢不成器”，“孩子不打骂不容易成才”。所以每当孩子犯错的时候，不是心平气和地讲道理，而是不分青红皂白先骂一通、打一顿再说。这样粗暴的对待孩子，不仅没有办法让孩子真正认识到自己的错误，还很有可能会在心里留下阴影，性格容易变得偏激。
2、给孩子多讲讲校园里有趣的事情
孩子不想去学习，很可能是对校园不感兴趣，家长要是引导孩子让孩子对学校感兴趣了，孩子才会觉得学校是一个很有意思的地方。父母不但要给孩子讲学校中有趣的事情而且也要鼓励孩子多去交朋友，只有这样孩子才能越来越喜欢学校的生活。学校不但可以能够让孩子学到一些知识，而且还能够让孩子德智体美共同发展。
