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随着互联网的发展，智能手机的普及，未来还即将迎来5G时代，电子产品出现在生活中不可避免，也给孩子创造了接触它的机会，身边有许多沉迷电视手机的孩子，让家长很是头疼，经过分析孩子沉迷电子产品的原因有三个。
孩子沉迷电子产品的原因
1、家长喜欢玩电子产品
大多数家庭手机、电脑、电视、平板都随处可见，家长每天花很多时间在电子产品上，孩子在其影响下也会渐渐对电子产品感兴趣，像我在家里一拿手机，孩子就会凑过来看，一开电视就会吵着看动画片。
2、多感官刺激
现在的游戏、动画片制作都很生动，画面、声音、颜色多方位刺激孩子的感官，很容易得到孩子的喜欢，喜欢上了，就容易沉迷。
孩子迷恋手机的现象非常普遍，并且年龄呈现低龄化的趋势。作为家长，应该及早地采取措施，避免孩子迷恋程度加深，带来更大的影响。
孩子沉迷电子产品怎么办
父母以身作则
父母是孩子的第一任老师，在生活中角色至关重要！在孩子面前尽量少玩手机，甚至回到家放到门口不接触，很多父母都要求孩子不玩，自己却玩的不亦乐乎！在在孩子的世界她就认为这是双标，不公平！父母想引导孩子做任何事情都要以身作则，才能事半功倍！
和孩子达成协议，制定规则
现在是信息时代，离不开电子产品，而且现在很多都是线上授课，让孩子完全戒掉是不可能的，我们可以和孩子达成协议，控制时间，每天玩多久，都是来做什么，时间到了自觉上交，慢慢培养孩子的自律能力！让孩子自己学会规划时间！
随着现代科技的进步，越来越多的电子产品出现在我们的视野中，并逐渐成为我们现代生活的社会工具，融入到我们孩子的日常生活中。然而，由于孩子的自我控制能力不高，他们越来越沉迷于电子产品，那么，怎么才能让孩子不再沉迷电子产品呢？
怎么才能让孩子不再沉迷电子产品
1、给予更多的陪伴
这是最简单也是最重要的一种方式。陪伴两个字说起来容易，做起来可是相当难。我们要工作家庭两手抓，难免顾此失彼。
不妨每天下班回家和孩子说说话、让孩子感受到陪伴和关怀，休息时间可以带孩子去周边放松放松，参与一些亲子互动类型的活动，哪怕只是散步、出去吃顿大餐也都是极好的。
2、多与孩子沟通
电子产品对于孩子的成长来说，可以比喻成双刃剑。如果控制不当，孩子就很容易沉迷于电子产品。那家长们知道，孩子沉迷于电子产品怎么办吗？
孩子沉迷于电子产品怎么办
1、多带孩子见识外面有趣的世界
带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界。家长可以带着孩子外出学习锻炼，写生，观察外界，感受大自然的魅力。
2、增加孩子的运动时间
家长可以有空带着孩子外出学习锻炼，对孩子的发展也是很好的。有的孩子喜欢游泳，有的喜欢踢足球，带着孩子一起出去锻炼，活动，让孩子在运动中遗忘电子屏幕。
电子产品对于孩子的成长来说，可以比喻成双刃剑。如果控制不当，孩子就很容易沉迷于电子产品。那家长们知道，孩子沉迷电子产品怎么办吗？
孩子沉迷电子产品家长可以这样做
1、多带孩子见识外面有趣的世界
带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界。家长可以带着孩子外出学习锻炼，写生，观察外界，感受大自然的魅力。
2、增加孩子的运动时间
家长可以有空带着孩子外出学习锻炼，对孩子的发展也是很好的。有的孩子喜欢游泳，有的喜欢踢足球，带着孩子一起出去锻炼，活动，让孩子在运动中遗忘电子屏幕。
家长如何应对孩子沉迷电子产品？首先家长要做一个好榜样，那就是自己不沉迷于电子产品！下班回家把电子产品收起来，可以陪陪孩子学习，做做游戏，玩玩具！
家长如何应对孩子沉迷电子产品
1、限制时间
孩子的自我约束能力太弱，家长必须对孩子玩耍电子产品的时间做出明确的限定，在一开始就要跟孩子表面态度，确定规则后不能轻易变来变去，不要让孩子觉得可以讨价还价。长时间使用手机对儿童的生长发育不利，尤其是对人体眼睛的伤害最大；长时间低头看视频、玩游戏可能导致手指发育畸形，对颈椎也会带来很大伤害。
2、家长要做好榜样
家长是孩子的榜样，在孩子面前家长要树立一个好形象，不要在家里当着孩子的面玩手机。如果家长在家玩手机游戏，无疑就会吸引孩子过来看，引起孩子的注意力和好奇心，孩子自然也会模仿和学习家长。
如今的社会已经进入科技时代，大量的游戏也走进我的生活中，无论是大人还是孩子都对游戏比较感兴趣，但是孩子的抵抗诱惑的能力比较弱，很容易沉迷游戏无法自拔，而影响学业前程。因此，家长要做好孩子玩游戏的正确引导，避免沉迷于游戏的虚拟世界。
孩子沉迷网络游戏的原因
1、在游戏中体验掌控感和控制感
很多孩子在家中都是被父母严实掌控，他没有足够的自由与能力去控制一些事情。比如有的孩子长大了，连每天穿什么样衣服都不能自己做主；一些基本的小事都不能自己掌控，孩子自然而然把目光投向了游戏。在游戏当中，他只要练级练得厉害、装备买得强、组队厉害，就能体验到掌控感和控制感。
2、孩子没有获得足够的陪伴
这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。网络游戏便成了他们最好的陪伴者。
