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你是不是也有类似的情况：很多次在与自己的孩子生气、发脾气，冷静一段时间后就会很后悔，觉得自己说的话过于伤人，又不知道该怎么处理，就这样一直僵持着，所以说跟孩子生气后怎么处理呢？
跟孩子生气后怎么处理
1、接受并理智表达你的情绪
我们强调不能把负面情绪发泄在孩子身上，但这并非指父母不该生气。父母先是一个人，然后才是孩子的父母。每个人都会有自己的情绪，什么不该生气、不能生气都是不可能的。父母应该学会的，先是接受生气这种情绪，然后再是如何表达自己的情绪。
当父母对孩子生气后，先给自己和孩子一段冷静的时间，不要急着去说些什么。接受自己情绪，想清楚为什么生气，想清楚了，再去跟孩子说，这会更好，同样要做到不要翻旧账、给孩子贴标签，或是指责。
2、让孩子知道你为什么生气
很多孩子跟父母发生冲突的时候，总是控制不住自己的脾气，每次都生气摔门走了，让家长很是担心，不知道该怎么管教自己的孩子。其实孩子也是很委屈的，想要父母理解自己，父母总是反驳自己的意见，一直否定自己，让孩子很是受伤，家长应该和孩子好好沟通，换位思考，理解彼此。
孩子生气摔门走了家长该怎么处理
对孩子发脾气要立规矩处罚。小孩子偶尔闹点小脾气很正常，但如果动不动就生气摔门走了的话，就需要家长重视了。无规矩不成方圆，对于爱发脾气的孩子，家长也要制定相应的处罚规定，千万不要认为孩子小不懂事，发脾事不是什么大事而过度包容孩子，稳定的情绪，是最好的教养，家长要正确的教育孩子。
了解孩子的情绪。家长要了解孩子在各个年龄段的情绪变化，在刚上学时，孩子会好奇心加重，问东问西，父母不予满足，就会产生较大的情绪波动。在青春期时，因为身体的变化，孩子们会认为自己已经长大，建立有些盲目的自我意识，不断挑战甚至反抗父母，情绪暴躁不定，家长一定要引导好孩子。
多关心孩子。无论论大人还是孩子，都会在日常生活中产生一些负面情绪。孩子不可能像成人一样，对于孩子也是需要引导的，得不到东西就想办法得到，问问爸妈还有什么途径可以得到，而不是靠哭；想要爸爸妈妈更多的关爱就直接说，而不是靠故意叛逆来得到父母的关注，所以，家长要引导孩子，说出自己的真实想法。
教孩子处理情绪的方法。其实，每个人的情绪管理能力，都是后天学习的，和孩子一起讨论练习处理情绪的方法，告诉孩子生气、伤心都是正常的，每个人都有喜怒哀乐的权利，但不能一生气摔门走了，当我们有情绪的时候，我们的做法要符合三不原则：不伤害自己，不伤害他人，不伤害环境。
孩子情绪不好了，说明他有没得到满足的东西。我们先得搞清楚孩子的想法，再有目的的帮孩子协助孩子去解决。这个时候要进行正面的引导，而家长自己情绪的爆发，往往是最坏的出发点，一定要控制好自己的情绪，才能引导孩子说出你想知道的东西。
孩子发脾气暴躁怎么处理
孩子情绪暴躁，容易发火，是每个家长都不愿意看到的事情，所以需要我们从小就好好培养孩子的性格，让孩子学会控制自己。
有时候，孩子发火，也许是我们家长自己没有做好榜样，我们首先要做的就是先管理好自己的情绪，不要那么暴躁，否则孩子看到你脾气不好，也会有样学样。
其次，我们需要和孩子详细谈谈情绪管理的事情，要告诉孩子如何控制自己的情绪，控制情绪有哪些好处，等等。
第三，我们要学会和孩子建立亲密关系，让孩子知道我们是朋友，有什么事情不满意都可以沟通。避免发火给大家带来伤害。
可能是孩子感到孤独缺少陪伴，想引起大人的注意，这时作为家长的就应该正确引导，千万不要打骂孩子。如果孩子发脾气就让他冷静一下，只后再和他讲明道理和孩子沟通一下打开孩子的心结。多多陪伴孩子。
孩子总是生气发脾气怎么回事
生理变化。青春期是儿童逐渐发育成为成年人的过渡期，身体急速生长发育，尤其是性的生理特征最为明显，荷尔蒙大量外泄，使得青春期的孩子表现出种种“怪异”。人们的口头禅是：都是荷尔蒙惹得祸。
心理变化。由于神经和激素调节，身体迅速生长，新陈代谢旺盛，易兴奋、易冲动、易感情用事，难以静下来；有强烈的自我独立意识和自尊心，不愿服输，爱表现自己；性意识开始萌动，对性知识发生兴趣，对异性产生好感。
父母的影响。有些父母的脾气就暴躁，尤其是教育孩子时，不是训斥就是打骂，以封建式的家长绝对权威，对待孩子一切采用暴力。在如些家庭教育的环境下，孩子耳濡目染、躬身体验，自然脾气就大。
父母教育、引导的差异。据儿童专家研究，孩子2一6岁或晚到12岁是立规拒、抑制任性的最佳窗口期。如果父母有这样的教育理念，就会在这个年龄段有意识地教育、引导、训练孩子的耐心、忍性的品格，抑制、化解孩子的任性、无理取闹等不良的习性。这类的孩子以后到了叛逆期性格、脾气，相对于那些没有经过父母有意识教育的孩子就要好很多，最起码让父母的感觉不会太明显。
经常发脾气的孩子，一定是情绪管理出现了问题，这不仅仅是家长对孩子吼叫几句就可以解决的问题，一定要找到根本原因，然后对症下药。
孩子总爱生气发脾气怎么办
1、给孩子一个拥抱，让他能够感受到父母的关心，使他不再过激。父母可以什么都不说，也可以从孩子的角度说出他的内心感受。这样的做法大多时候都会很快奏效。
2、待孩子平静一些后，找到发脾气的原因，帮助孩子分析对错，找到解决办法。宝贝发脾气可能是因为他们不明白我们为什么要说“不”，也可能因为他感到恐惧或无助，不知道如何表达和处理自己的困境。
3、等孩子发泄完了，再告诉孩子这种行为是不正确的，了解孩子大脾气的原因，然后告诉孩子下次遇到这样的事，孩子应该怎么去表达自己的需求，让孩子形成一个良性的沟通。
4、究其根源，从根制起：一个脾气很大的孩子，常常家里有个脾气很不好的家长。切莫否认，孩子发脾气的行为其实是从家长身上习得的。想让孩子少发脾气，也请家长也控制好自己的情绪，切莫让情绪牵着行为走，这才是根本之道。
冷静对待，孩子考试没考好，家长发火不能解决问题，所以需要冷静下来，帮助孩子分析考试成绩差的原因，然后根据具体情况帮助孩子。
孩子考不好家长很生气怎么办
1、冷静下来。在与孩子谈话之前，花时间冷静自己的情绪。如果您感到自己正在爆发，您可以提前告诉孩子您需要一些时间来平静。
2、表达关心。与孩子交谈时，明确表达您关心孩子的学业和未来，并询问孩子是否需要您提供帮助。
3、问问题。了解孩子在考试中遇到的问题，并帮助孩子找到解决问题的方法。
4、为孩子制定计划。与孩子一起制定学习计划，并确保这个计划是可行的和可持续的。
家长需要让孩子平静下来，引导孩子把心理的不开心发泄出来。鼓励孩子把事情的经过说出来，并帮助孩子客观的分析，用孩子能理解和接受的方式给予疏解。这样以免带来更大的伤害。
孩子生气不说话家长该怎么办
1、给孩子一点时间冷静下来。当孩子在发脾气时，不要试图立刻解决问题或逼迫孩子表达自己的情感。给孩子一点时间冷静下来，让他们自己处理情绪。
2、倾听孩子的情感。当孩子冷静下来后，可以问孩子他们的感受。倾听孩子的情感，不要试图打断或改变孩子的感受。让孩子知道他们的情感被认可和理解。
3、帮助孩子找到正确的表达方式。如果孩子不知道如何正确表达自己的情感，可以帮助他们找到正确的表达方式。例如，可以教孩子如何使用“我感觉、、、”这样的话语来表达自己的情感。
4、激励孩子积极解决问题。鼓励孩子积极解决问题，例如建议他们与朋友或老师交流，或者提供一些解决问题的建议和支持。
