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针对孩子手机上瘾的问题，可以和孩子一起制定合理的手机使用规定，例如规定手机使用时间和场合，同时也要对孩子的手机使用进行监督和管理。与高中孩子沟通时，我们需要耐心细致地倾听他们的想法和意见，并尽可能保持冷静和客观。
高中孩子沉迷手机怎么办教你一招
1、制定规矩与奖惩制度：家长需要和孩子协商制定手机使用规定，以晚上10点或者11点为手机使用截止时间；手机使用时间不能超过2个小时等等，进行书面记录加强约束力。对于不遵守规定的孩子，可以采取适当的奖惩制度，如减少零花钱、限制到户外活动等。
2、多关注孩子的生活和学业：家长应关注孩子的整体情况、尊重他们的意见，并积极参与孩子日常生活和学习中遇到的问题和困难。
3、注重家庭交流：家庭成员之间应建立更多的交流渠道，如一起观看电影、举行团队活动、谈论日常生活和家庭事务等，以此促进家庭成员之间的体验和沟通，避免孩子沉迷于手机而忽略了与父母和家人的互动。
4、限制手机使用时间和场合：同时，家长可以限制手机使用的场合和时间，比如不允许在用餐、看电影或与人交往时使用手机，不允许手机进入卧室等等，可以有助于培养孩子良好的生活习惯。
要知道孩子为什么会沉迷手机，然后对症下药。如果孩子是因为没有其他事情做，那可以给孩子培养一些爱好，并且要跟他一起将这些兴趣发展，比如绘画、钢琴、数独、少儿编程等。
孩子沉迷手机怎么办专家教你三招
三种方法可以包括以下三种：
父母应该以身作则：父母应该放下手机，多陪伴孩子，多和他们交流，建立良好的亲子关系。这样可以教育孩子正确使用手机，并帮助他们发展其他有益的兴趣爱好。
合理限制使用时间：父母可以制定家庭规则，限制孩子使用手机的时间，尤其是在晚上和睡觉前。同时，父母也应该带头遵守这些规则，成为孩子的榜样。
丰富孩子的业余生活：父母可以安排丰富的业余活动，例如户外运动、亲子游戏、艺术培训等，让孩子有更多的选择，从而减少对手机的依赖。
孩子在高中时期已经步入青春期，对于手机游戏视频的抵抗力是很低的，很容易被诱惑从而沉迷，作为家长老师，切忌打骂，这样很可能适得其反，平时多与孩子沟通起到教育作用。
高中孩子沉迷手机怎么办
1、父母做好表率
很多时候，其实是父母自己沉迷手机，完全不走进孩子的世界，不陪孩子，只一味地要求孩子，要努力学习，这样就给孩子造成了不好的影响，孩子会认为，父母可以玩手机，为什么我就只能被要求学习？父母只有以身作则，给孩子树立一个良好形象，才不至于在孩子心中失去权威，也不会让孩子产生抵抗心理。父母可以引导孩子，培养一些阅读、下棋等爱好，代替玩手机，同时，自己也要以身作则。
2、设定规则
所有事物都存在两面性，有好的一面也有坏的一面，我们是没有能力改变这样的社会规律的，那么，让孩子适当接触手机，了解网络，从好的角度来看，是可以帮助拓宽他的视野的，但要想获得好的效果，就需要提前和孩子拟定好规则，比如说每周学习日是不可以玩的，周六周日可以在完成学习任务后，适当地玩一下，要提前商量好，每天可以玩多长时间。
上高中的孩子面临着人生中最重要的考试高考，有的孩子没有意识到自己的状况，还在沉迷手机，没有以积极的态度对待高考。面对这种孩子，家长是最焦急的，想要知道具体的方法改善这种请情况，让孩子知道学习。
上高中的孩子沉迷手机怎么办
1、确定使用手机的原则
家长要制定使用手机的原则，上学的时候不能带手机，使用学校公用电话和家里联系。在家时孩子使用手机也应该有所限制，监督孩子使用软件的情况，为联系朋友，上网查资料，阅读和查不会读的单词等正向使用是可以的，其他休闲娱乐的软件要控制使用时间。
2、规定玩手机的时间
在家里，父母一定限制孩子使用手机的时间，预防孩子沉迷手机，无法自拔。孩子上高中时间紧张，在家的时间也很少，家长不如让孩子多走出房间，看看世界。通过这种方式，减少孩子的使用时间。
孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。父母应该尽可能增加陪伴孩子的时间，同时做到有效陪伴，而不是陪在孩子身边，但是做自己的事情。应该全心全意陪伴孩子，多和孩子一些互动和交流，了解孩子的想法。
小孩子沉迷于手机怎么办
一、家长们要自己做好模范，给孩子做个榜样——在孩子的成长期间，其行为举止方面，基本都是家长教育孩子，孩子总是通过模仿家长来了解外界和认识世界。完全可以确定的说，大人什么样，孩子就是什么样。家长的一举一动都在眏他的眼睛里，写入他的思想里。比如很多家长自己就整天抱着手机不离手，吃饭看，这不是“只许州官放火，不许百姓点灯”吗？那孩子为什么要在意你的良苦用心呢？
二、多培养孩子的广泛兴趣——让孩子有事可忙，提升孩子应对新学期的学习机会，能让孩子超越同班同学的一段重要经历。培养孩子的兴趣爱好，支持他做的喜欢的事，让兴趣动力超越手机游戏上的动力。比如我自己只要在家，孩子闲的时候，我会跟他一起来搭积木，搭多米诺骨牌游戏等等，孩子一样玩的很高兴，如果他没有兴趣爱好，那自然也是家长的失职，想办法拓展孩子的课余生活，让他接触可以培养兴趣的新事物。孩子几乎不会拒绝课余时间的各种外出活动的。
三、父母的的陪伴非常重要——现在的孩子比较爱玩游戏，很大一部分责任是来自于父母，父母如果放下手机，给予孩子足够的陪伴，孩子一般也不会抱着手机玩的。
四、孩子第一，多出去看看——到周末的时候带孩子出去转转，对孩子写作都有好处，见识面广，这样孩子有了足够得陪伴，对以后的手机诱惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上学不在家，或者晚上睡觉在玩，希望家长们一定做出孩子的榜样来。
正确引导孩子摆脱手机沉迷的过程可能需要一定的时间和耐心，但是通过与孩子的沟通和积极引导，可以帮助他们树立正确的手机使用观念，培养出更健康的生活方式。
小孩子沉迷手机怎么办父母该怎么教育
一、家长们要自己做好模范，给孩子做个榜样——在孩子的成长期间，其行为举止方面，基本都是家长教育孩子，孩子总是通过模仿家长来了解外界和认识世界。完全可以确定的说，大人什么样，孩子就是什么样。家长的一举一动都在眏他的眼睛里，写入他的思想里。比如很多家长自己就整天抱着手机不离手，吃饭看，这不是“只许州官放火，不许百姓点灯”吗？那孩子为什么要在意你的良苦用心呢？
二、多培养孩子的广泛兴趣——让孩子有事可忙，提升孩子应对新学期的学习机会，能让孩子超越同班同学的一段重要经历。培养孩子的兴趣爱好，支持他做的喜欢的事，让兴趣动力超越手机游戏上的动力。比如我自己只要在家，孩子闲的时候，我会跟他一起来搭积木，搭多米诺骨牌游戏等等，孩子一样玩的很高兴，如果他没有兴趣爱好，那自然也是家长的失职，想办法拓展孩子的课余生活，让他接触可以培养兴趣的新事物。孩子几乎不会拒绝课余时间的各种外出活动的。
三、父母的的陪伴非常重要——现在的孩子比较爱玩游戏，很大一部分责任是来自于父母，父母如果放下手机，给予孩子足够的陪伴，孩子一般也不会抱着手机玩的。
四、孩子第一，多出去看看——到周末的时候带孩子出去转转，对孩子写作都有好处，见识面广，这样孩子有了足够得陪伴，对以后的手机诱惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上学不在家，或者晚上睡觉在玩，希望家长们一定做出孩子的榜样来。
孩子不听话作业、沉迷手机和电脑游戏是很多家长面临的普遍问题。和孩子制定规则，明确规定每天的学时间和娱乐时间，以及使用手机和电脑的时间限制。如果不按时完成作业或违反规定使用手机和电脑，就会有相应的惩罚。确保孩子有足够的休息时间避免过度疲劳导致学习效果下降。
孩子不听话沉迷手机怎么办
1、要积极的和孩子沟通，耐心的劝解。家长在劝解孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。
对于孩子不要一味地指责谩骂，不能说丧气话，不然只会适得其反。对于沉迷手机情节严重的孩子来说，强制性的完全不让玩手机，只会让孩子更加的叛逆，所以父母要注意技巧。以前我也是急脾气管孩子都是靠打骂，基本都是徒劳无功，而且让孩子更加反感了。直到上了一个朋友推荐的高途美好家庭的亲子课程，终于知道怎么跟孩子正确相处，孩子不再像之前一样对立和不服管教，现在我跟孩子更像是朋友的关系！
2、多给予孩子鼓励。一般孩子沉迷手机，要么是自制力差，要么就是状态不好的原因，自暴自弃。所以在孩子成长的过程中，家长不要吝啬自己的鼓励。其实家长要知道，叛逆期的孩子所面临的压力，远比我们所想象的大得多，当他们的状态差、饱受折磨，这时父母适当地给予鼓励，让孩子重拾信心，能积极的调整好自己的状态。
反之，当孩子受到学习的压力，又得不到父母的理解，同时在学习压力和父母压力的双重作用下，之后让孩子更颓废，严重的会因为承受能力有限从而走上极端。
