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一、学习方面的压力
1、16岁孩子是正好升入高中的年级，上高中后学习科目多，每科教师都有较明确的学习目标，学生会突然感觉任务多，大部分同学对付小学以及初中的功课，都感觉没什么压力，老师课堂讲的内容也少，接受起来也比较轻松，掌握了所学内容，还有时间和精力去其它兴趣班学习。
可到了高一，发下各门课本就已经是大张其口“哇，啊”，无比惊讶，人人课桌上，一座小山锋。而老师课堂上讲的内容也多，也就是课堂信息量大，这样，习惯了小学初中的“悠闲”听课模式，一下子有点不太适应，心理相对脆弱的孩子就会产生恐学感，脑神经紧绷了小半节课，困倦之感就上来了，如果不进行强制措施，就容易犯困睡觉。
2 、16岁孩子的作业量相比初中数量多且难度变大，而且有些科目做业若上课不专心，做起来很难，有的家长都做不了，因而会产生焦虑和困惑，不想做作业上课对于老师讲的内容不能很好的消化。
另外高中单一科目的作业量，也比初中两科甚至三科的作业量大，对于头脑不灵敏，反应慢，做事有拖延毛病的孩子来说，完成作业，耗时太长，损耗精力，越听听不懂，就不想听了，上课就老睡觉。
二、身体素质不够强壮
16岁可以说是孩子叛逆期的高峰期，很多孩子在这个年龄的叛逆行为都会显现出来，这就要求我们家长在孩子即将到达这个年龄的时候开始注意孩子的心理变化，了解16岁叛逆期的孩子是什么原因，这样也是为了更方便我们从根本上教育孩子，下面我们就围绕这些话题，进行深入的了解吧。
16岁叛逆期的孩子是什么原因
1、家长不尊重孩子，过度的干涉
孩子时时刻刻被家长监视着，会有窒息的感觉。如果家长无时不刻的对孩子监督、干涉，只会让孩子变得叛逆，而且也不想和父母交流。放下家长的权威和架子，耐心的和孩子沟通，理解他们内心的想法和需求。
2、年龄的增长使他们的状态发生变化
心理学家指出在发展阶段中的孩子他们会寻求自我同一性，他们从最初那个需要父母照顾的孩子，逐渐变成了开始探索自己是谁，和未来发展方向的成长状态。在这一时期，他们需要从原本的依赖父母的状态而变化到和朋友交往的状态，其实16岁叛逆期的孩子就是这样形成的。
进入高中后，科目多，内容繁杂，一切都将以高考的指挥棒为指引，学生学习任务和压力会比初中大，这是所有高中生都面临的问题。高中孩子上课老睡觉是什么原因？
高中孩子上课老睡觉是什么原因
高中生睡眠时间严重不足，他们有限的精力难以适应沉重的学习负担。
目前的教育体系存在学生负担过重的问题，他们学习各种各样的科目，有些枯燥。再加上上学的压力，学校不得不采用延长学习时间的方法来提高质量。
学生睡眠时间少，精力耗尽，上课昏昏欲睡。很多高中孩子早上五点钟就起床，早操、早读、上课到中午十二点，中午有午休时间还要用来写作业，这种休息时间一定不够就会导致孩子上课老睡觉。所以我建议各位高中孩子一定要提高上课和课下做作业的效率，这样会间接的预留一些休息时间来补充睡眠。
学习兴趣不高，学习基础差，上课跟不上老师的节奏和进度，跟不上，听不懂，很无聊，就索性犯困睡觉度日。
孩子上课时最忌讳什么，当然是睡觉，孩子只要一睡觉，课堂学习的效率就会降低。上课总是睡觉会严重影响到听课效率，有很多原因导致学生不能够好好的听课，所以我们要找到原因，并且合理的解决，这样才能够更好的去学习，提升学习成绩。
孩子上课总是睡觉是什么原因呢
1、对学习不感兴趣
孩子上课总是睡觉，对于一些同学尤其是学渣同学来说，他们在上课的时候，脑子里面都是天马行空的，可能在想着什么时候下课，下课之后去做什么，从来都不会想应该怎样的学习，所以这种同学，在老师上课的时候，就像听天书一样，越听越困。
2、老师的授课方式
有些课程是十分枯燥的，如果老师讲解的不精彩，不能带动课堂的气氛，只能是越听越犯困，所以，随着时代的进步，老师也应该多变化授课的方式，调动孩子们学习的兴趣。
其一，现在孩子家庭作业多是一种普遍现象，多数孩子要做到晚上十点左右，个别孩子要做到十一，二点，第二天早上六点多钟就要起床上学，上课自然就没精神。
其二，个别孩晚上偷偷玩游戏，有的甚至玩到转钟，第二天更没精神上课了。
其三，个别孩子厌学严重，一上课就犯困，下课闹个不停。还有的孩子偏科，喜欢的科目认真听讲，不喜欢的科目蒙头睡大觉。
孩子上课老是睡觉怎么办
要解决孩子上课犯困的问题，首先必须学校家庭相结合，共同教育孩子端正学习态度，远离游戏，不能偏科，努力学习，做一个对国家，对社会有用的人。
家长可以给学校老师沟通，减少孩子真的不想学的科目的作业量。如果不行，可以让孩子适当敷衍最不想学的科目的作业，但前提是必须保质保量完成想学的科目的作业。
听到不少家长反映孩子上课总是睡觉，尤其是现在夏天到了，孩子上课睡觉的频率变得更高了，这就急坏了很多家长。我们需要做的就是要先了解孩子上课睡觉犯困是什么原因，再针对性的帮助孩子解决问题。
孩子上课睡觉犯困是什么原因
1.考虑孩子是否前一天没有休息好
需要注意是否前一夜休息好了，如果也叫睡眠比较差，是可能出现精神不好的情况，所以首先需要保证睡眠时间。
2.孩子的基础差
孩子基础差跟不上老师讲课的进度，这就会导致孩子上课的时候听课就像听“天数”一样毫无头绪。这样以来孩子听课的兴致就会变得非常低，那么自然上课睡觉犯困的现象就会出现。
我们都知道下午，尤其是1-3点左右的时候是人最容易犯困的时候。如果孩子中午没有午休或者前一天晚上没有休息好是很容易犯困的。家长要找到孩子下午上课睡觉是什么原因，然后再对孩子的行为给予建议改正。
孩子下午上课睡觉是什么原因
1.由于睡眠不足
看看孩子是不是作息时间安排不科学，如果睡得太晚，导致睡眠有足，课堂就打不起精神。因此要帮助孩子科学安排学习时间，学习不在于时间长，而在于高的学习效率。
因此做作业要精力集中，认真，不能磨磨蹭蹭浪费时间；如果是因为作业多而完成得太晚，这就需要在学校要挤时间先写一部分，然后放学回家作业压力就能小些。
2.是因为听不明白老师讲课内容
