421
手机上瘾问题在青少年中非常常见，可大部分家长眼见着孩子沉迷于手机，却束手无策。家长如何聊天谈心都不管用，正好处在青春叛逆期的孩子还是左耳进右耳出，那么，青春期叛逆手机上瘾怎么办？
青春期叛逆手机上瘾
1、放低家长姿态，与孩子进行沟通
青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。
对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。
2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴
家长不要把手机看作洪水猛兽，也不要任由青春期孩子去玩，要在建立良好亲子关系的前提下，去和孩子沟通。家长不要太过唠叨，口头上的禁止对孩子而言并没有太大用处，要让他正确的使用手机，就要丰富孩子的精神世界。
青春期的孩子手机上瘾怎么办
1、多陪伴孩子，在亲子活动中使他忘掉手机。手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等。
亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中他能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。
2、保持情绪稳定。青春期的孩子手机上瘾，可能是由于家长情绪不稳定，例如焦虑、烦躁等，给孩子带来了负面影响。家长应该保持情绪稳定，尽量避免情绪失控，与孩子保持良好的沟通和信任关系。
3、培养孩子自我控制力。家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为。家长要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力，就能对自己的上网行为进行自我控制。
对于青春期的孩子，特别是初中阶段14岁15岁阶段的孩子，总有不少沉迷于网络，父母老师想尽各种办法，还是无法戒掉孩子的网瘾。很多家长认为，都是网络上出现的各种诱惑让孩子无法自拔，其实不然。
孩子之所以沉迷网络，是因为网络能带给孩子正常的心理满足。如果孩子能够从父母那里得到网络世界给他的满足的话，他就能比较容易脱离网络。因此，不要再用指责、批评去对待孩子，而是了解网络、了解孩子，了解孩子究竟需要什么，并真正能提供给孩子心理支持。那么青春期孩子玩手机上瘾怎么办？
1、家长要以身作则。俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于网游，孩子就会吸收这种负能量。
2、规定玩游戏的时间。玩游戏是人的天性，同时玩游戏也有很多益处，可以锻炼孩子的大脑发育，但是沉迷游戏，就会让孩子和现实社会脱节。那么家长就需要和孩子商量，玩游戏规定多长时间。
3、走进孩子的游戏世界。很多家长一看到自己的孩子玩游戏，就很担心，其实想想我们自己，也是很爱玩游戏的，建议家长可以和孩子偶尔一起玩游戏，交流心得。我们可以在游戏中了解孩子，同时也能够更加走进孩子内心深处。
4、多关注和关心孩子。孩子喜欢玩游戏主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。
青春期的孩子比任何时候都更加在意自己做主，需要更多的决策权，对于父母亲的“专制”会更加反感，非常容易起冲突。所以不到万不得已，我们不使用强制没收的手段，因为堵是堵不住的。我们还是要先处理好自己的情绪，再去处理事情。
青春期该不该没收手机
青春期是一个孩子身心发育的重要阶段，手机的过度使用可能对孩子的学习和身心健康造成负面影响。
因此，收孩子的手机在一定程度上是对的，可以帮助孩子集中注意力，减少沉迷手机而忽略学业和人际交往。
然而，应该注意的是，收手机的行为需要与孩子进行充分沟通和解释，不能一味地强制，同时也需要给予孩子一定的自主管理手机的机会，以便培养他们的自我管理能力。
青春期孩子为什么容易沉迷手机
先尊重孩子表达他的观点，不要用一种高高在上的姿态去教训孩子，讲什么大道理。和孩子的信任和尊重才能让孩子有安全感，孩子总要长大，他需要自己去选择很面对他人生的一切！而作为家长只能在他未成年时去影响他，给他分析和做正面的引导，当然，不要以爱的名义来绑架孩子，不要恐惧孩子的叛逆，孩子的叛逆是他成长的必须！
如何跟青春期叛逆的孩子沟通
1、学会倾听：不打断孩子的诉说，耐心听孩子说完话，在孩子说话是不要老挑孩子的毛病，也不要立即提出与孩子不一致的意见，更不要争辩。切勿唠叨，这个时期的孩子对父母的唠叨特别厌烦，会充耳不闻，用沉默来反抗。与孩子交流时控制好情绪，和风细雨般轻柔。
2、投其所好：谈一些孩子感兴趣的话题，甚至为了孩子主动了解学习孩子感兴趣的东西，这样与小孩才有的谈，谈得深。
3、创造轻松的谈话氛围：营造和皆的家庭氛围，父母不要将自己在外面的不良情绪带回家，夫妻之间要相互理解和支持，保持良好的关系，为孩子提供更好的沟通环境。
叛逆期孩子不想跟家长沟通怎么办
对待青春期叛逆的孩子，家长首先要做的就是顺从，更多的顺从他的心理，而非行为。打骂训斥会加剧孩子的叛逆心理，适得其反。给孩子一定的自主权，要尽量温柔地顺从孩子的心理。
孩子青春期叛逆厌学心理疏导
第一，多给孩子锻炼的机会。叛逆期的孩子非常希望摆脱家长的束缚，来证明自己的能力，但是父母总认为孩子没有经验，所以不愿放手。父母可以多给孩子锻炼的机会，这会给孩子带来满足感，孩子也会更尊重父母。
第二，跟孩子讲明原则。有时候孩子不一定是叛逆，而是不明白自己行为的界限在哪里，所以父母不能武断，要多跟孩子沟通，让孩子明白父母的原则，及自己行为界限。
第三，倾听孩子的心声。孩子正处于青春叛逆期，有自己的思想和独立意识，所以父母要多倾听孩子的心声，了解孩子的想法，帮助孩子正确看待问题，避免孩子出现心理问题。
第四，放下家长的架子。青春期的孩子感情世界已经比较丰富，但因为父母比较忙碌，会无意中忽视孩子的情感诉求。所以，父母要学会放下自己的架子，只有这样孩子才会放下心中的顾虑，敞开自己的心扉。
家长不要唠叨，少评判，多鼓励。要多关注孩子的想法，无论孩子的想法多么不靠谱，也不要着急否定，多听听孩子说什么，孩子愿意跟你交流是你能够教育和影响他的基础。
青春期叛逆的孩子怎么教育
1、要正确引导、教育孩子树立正确的人生观，明确孩子现阶段需要解决的问题，把孩子当做朋友一样对待，真正走入到孩子的内心世界，了解孩子，发现孩子的真正的所需所求。
2、这个时期的孩子对事物，似懂非懂，又要装懂，家长和老师要有足够的耐心，说服教育孩子，不要以个人为中心，把任何事情都看淡，向往美好，正确处理好利与弊的关系，安全度过青春叛逆期。
3、孩子这个时期，生理上有不小的变化，导致行为上的波动，厌烦并拒绝家长以及老师的劝导，老师和家长要做到不指责，不叨叨，态度温和不暴躁，耐心说服，真正做到倾听孩子的心声，让孩子真正感受到老师和父母是在关心他，而不是在“管”他，愉快的度过青春叛逆期。
4、给孩子充分的权利和多一些的自由空间，父母不要高高在上，要和孩子建立一种平等的关系，互相尊重，互相理解，多多沟通，适时的表扬孩子，激励孩子自信心，让孩子看到未来的希望，开心的，正常的度过青春叛逆期。
