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很多孩子的专注力不是很好，这是因为他们还在调皮好动的时候，所以我们做家长的就要培养孩子的专注力，才能让让孩子在上课期间不再有“走神”的现象，那么练字能锻炼孩子的专注力吗？
练字能锻炼孩子的专注力吗
练字能锻炼孩子的专注力。练字需要人集中精力，所以可以锻炼专注力。需要注意的是，可以锻炼专注力的方式很多，练字只是其中一种，可以和孩子沟通，选一个他喜欢的训练方式，而不是为了练字而练字。
方寸之间，把字写好，至少需要“心、眼、脑、手”四个方面的密切配合，缺一不可。做到这四个方面的紧密配合，写一手好字，那是肯定没什么问题了，提升一下专注力，也是顺带的事，甚至学习其它很多东西，大抵也会变得更加轻松、简单。
能锻炼孩子的专注力方法
1、平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情
孩子的专注能力是很重要的，就有些孩子因为不能集中注意力做事，也就会导致什么事都没有做成。而有的家长也就有想到用“找不同”的方式来对孩子进行锻炼，这样才能让孩子养成好的习惯，但是找不同可以锻炼孩子的专注力吗？这还是家长需要了解的。
找不同可以锻炼孩子的专注力吗
找不同可以锻炼孩子的专注力。这种也就是属于异同思维变化，就比如给予孩子两张有点不一样的图像，上面主题相同，冬天，有雪花，过节，有礼物，可以发现几个不同呢？几片雪花，几个礼物，几只小狗？这就能让孩子专注于去寻找其中的不同，对孩子的专注能力也是能够有所提升的。
而且从视觉开始形成一种意识，这种意识就是相同的、不同的，大致一看差不多的两幅图，其中会有细节的不同，一旦关注细节，就意味着孩子的注意力水平提高，而注意力水平提高意味着孩子就能观察到具体的事情。
怎么锻炼孩子的专注力
注意力不好的孩子，在上课期间也就会出现走神发呆，对于老师所讲的知识都是不懂的，更不知道课文中的重点难，严重会影响孩子的成绩，这样也就很容易影响孩子的心态。以下就是对于孩子专注力的锻炼，家长们也是可以适当参考的。
总有一些孩子在学习的时候，会展现出他很高的学习效率，同时也有部分孩子的学习效率很低下，老师讲过多次的知识点却还是记不住。这些都是因为孩子的注意力的缘故，那么家长们就想知道了，学什么能锻炼孩子的专注力呢？
学什么能锻炼孩子的专注力
1、锻炼孩子的阅读兴趣
家长们要培养孩子的阅读习惯，让他们可以很好地阅读所有内容。孩子阅读的可以是漫画、故事、笑话也可以是报纸，然后慢慢输入基于文本的书籍，以便孩子看到书本内容就想阅读。
但是家长们请记住让您的孩子主动阅读尽可能多的东西，并让他告诉您什么时候读完，而不只是让他阅读那么简单。否则孩子只是读了很多书并没有理解其中的内容。
2、选择合适的学习环境
不少家长抱怨自己的孩子做事总是不够专注，脑袋里天马行空，经常是想一出是一出，很少有能够贯彻到底的，有的家长想要通过画画来锻炼孩子，但是画画能锻炼孩子的专注力吗？
画画能锻炼孩子的专注力吗
首先可以肯定的是绘画对于培养孩子专注力是有较大帮助的。兴趣是最好的老师，绝大部分孩子天生对于涂涂写写容易产生兴趣，而且对于绘画抱有较高兴趣的时候，孩子自然而然的就会把注意力集中到面前的画纸上，从而将自己那丰富的想象展示出来。
利用这种孩子们最容易接受的方法，不但由浅入深的锻炼了孩子的专注力，也培养了孩子的兴趣爱好，提高绘画水平。并且学习画画是对意志力的考验，只有静下心来，专心作画，才会画出令人满意的作品，而一副好的绘画又会反过来提高孩子的自信心，让他在面对自己的作品时拥有一种成就感和获得感。
此外父母对孩子也要加以引导，很多孩子的动手能力强，但是认知力、判断力欠缺，作为父母要教导孩子合理的发挥自己的特长，以免孩子乱涂乱画，带来不必要的麻烦。
但是有的孩子对于画画的热爱源于一时兴起，父母要明确判断孩子是否真的喜欢绘画。如果孩子只是三分钟热度拿着画笔一通乱抹，对于专注力的锻炼是没有什么帮助的，这个时候就需要发掘孩子的真正兴趣爱好加以培养。
现在很多的孩子因为爱玩、爱动、有自己的想法，往往其专注力就不是很高，所以我们家长应该注意培养孩子的专注力，才能让孩子更好的去学习，那么听故事可以锻炼孩子的专注力吗？
听故事可以锻炼孩子的专注力吗
听故事可以锻炼孩子的专注力。有研究证明，3岁孩子的注意力只能维持9分钟，之后逐年递增，6岁时能够维持16分钟。如果在这一时期有意识地对孩子专注力进行培训，孩子长大后就能保持更长时间的专注力。
而且孩子不仅仅是在被动地听故事，更是在主动地集中专注力，还能在听故事的过程中开动了脑筋。
毕竟没有孩子不喜欢听故事，孩子在听故事时，想象力会特别活跃，他们的头脑中会不断出现故事中的人物、情节。所以听故事能锻炼孩子的专注力、培养孩子的阅读兴趣、拓宽孩子的知识面。
培养孩子专注力的方法
现在很多孩子在上课期间不能长时间的专注，就会被其他所吸引或者跑神，有的家长就会让孩子去打乒乓球来锻炼孩子的专注力，但是孩子在打乒乓球的时候也是很难反应过来的，所以家长让孩子打乒乓球可以锻炼孩子的专注力吗？
打乒乓球可以锻炼孩子的专注力吗
打乒乓球可以锻炼孩子的专注力。因为孩子如果真想打好乒乓球，并且有进步，那就一定要用心去打球，打球时一定要全身心投入，注意力高度集中，盯着球的旋转、力量、落点，预判球手的动作，这些都需要专注力的集中。
而且，乒乓球的体积小、球速快，孩子在进行运动时，常常需要双眼紧紧盯着，精神也需要高度集中，以便预判球的方向，进而起到锻炼孩子的专注力的作用。
锻炼孩子的专注力的办法
1、走迷宫训练
注意力是孩子与生俱来的一种能力，在孩子很小的时候，孩子的注意力是很强的，随着孩子对周围事物的好奇，孩子注意力开始分散，但注意力对孩子来说起着至关重要的作用，那么怎么锻炼孩子的专注力让他集中注意力呢？
怎么锻炼孩子的专注力让他集中注意力
1、给孩子提供简洁明亮的学习环境
一位妈妈分享经验时说，孩子以前一进入房间就是各种玩，很难集中精神去做作业。后来妈妈把墙上各种卡通图案把撕掉，把窗边和桌上的玩具一概清理掉，孩子反而开始专心做作业了。
其实3-7岁的孩子专注力的稳定性是较差的，很容易就会受到外界环境的影响而分神。如果孩子周围的环境太具诱惑性，孩子是很难集中注意力去做一件事的。所以，给孩子提供一个简单明亮的学习环境，有助锻炼孩子的专注力让他集中注意力。
2、从孩子打的兴趣入手
