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随着时代的发展，现在人们日常生活中已经离不开网络了，但是有些青少年总是控制不住自己，导致孩子上网成瘾。作为家长，我们应该积极引导孩子学会安排自己上午的时间，同时确保孩子有一个良好的学习状态，帮助孩子健康成长。
青少年网络成瘾的表现有哪些
1、上网时间过长
网络成瘾的青少年，在上网时间上不能得到控制，每个月的上网的时间要超过144小时，也就是每天的上网时间要高达四小时以上。孩子无法抑制上网的冲动，只有不断地增加上网时间来满足心里需求。因此，家长在平时发现孩子喜欢上网时，就应及时控制其上网时间。
2、心理生理依赖
青少年网络成瘾，一般会表现为心理生理依赖，在上网时孩子精神极度亢奋、乐此不疲，不上网就会情绪低落，常常会有焦虑、烦躁不安的现象，有时还想通过上网来逃避现实。家长在面对这种情况时，应该用合适的语气，与孩子进行交流，增加孩子对现实的认可度，从心理上对孩子进行帮助。
当青少年进入叛逆期时，家长要注意引导他们，但不能控制他们。这样很容易引起他们的逆反，此时，家长要根据他们叛逆的表现，逐一突破，帮助他们认识到自己行为的不恰当，从而进行调整。
青少年叛逆期的表现有哪些
1、彻夜不归
青少年开始出现彻夜不归的情况，在叛逆期中是非常严重的，因为父母无法掌控孩子在外面干什么，是在上网，还是在干坏事，因为就是在父母掌控不到的时间，孩子才慢慢学坏的。他可能会被不良朋友诱导去偷抢，或者学不良少年混迹社会，总之彻夜不归的行为引起的问题是非常大的。
2、自尊心过强的逆反心理
自尊心是一种严格要求自己希望得到他人尊重的积极心理，缺乏它就会缺乏自我要求和上进心，但过度自尊则会形成逆反心理。
沉迷于网络已经是社会的普遍现象，不管是成年人，还是青少年，都有出现这样的情况。但是沉迷网络对人的幅面影响是非常大的，我们作为青少年家长，在孩子沉迷于网络的时候一定要做到及时引导。
青少年沉迷网络的原因有哪些
一、不良的亲子关系
超过一半的青少年沉迷于网络是因为亲子关系不好。很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使孩子产生孤独苦闷、内向、胆小孤僻等性格和心理。因为现实中无处诉说和发泄，孩子就沉迷于网络或游戏这个精神避难所。
二、学习压力过大
大部分的沉迷于网络的青少年一般都表现出比常人更加低的控制力，特别是在青少年阶段，很多青少年都生活在学习压力过大的环境中。所以这部分的青少年在生活中必须要重视个人精神变化，如果发现自己有明显的压力过大的问题，就应该及时的进行精神调节，让身体可以恢复到健康的状态。
很多青少年由于各种各样的原因，也就会出现心理问题，尤其是在青春期表现的更为突出。所以，这也就需要家长关注孩子的心理情况，多多进行沟通和交心，才能及时对孩子进行了解，那么青少年心理问题有哪些表现呢？
青少年心理问题有哪些表现
1、厌学：由学业带来的心理压力大，表现为厌学、怕学、做作业拖拉、上课注意力不集中；开小差、易怒易暴、以及对家长与老师谈论学习问题表现出烦躁的情绪，同时也是伴随着回避的行为。
2、心理不平衡：这样的青少年，也就是当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力也就是当前中学生存在的最严重的心理问题，也就会耽误孩子的成绩，导致其波动也是很大。
3、逆反：不少青少年由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心以及老师的批评教育。于是他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。
青少年心理问题怎么疏导
任何事物都有好有坏，网络非常便利我们的生活，但也会让青少年沉迷其中，带来很多负面影响，让家长也烦恼不已。尤其网络游戏不仅让孩子打发时间，孩子还会出现偷钱充值游戏的情况，不及时引导就会让这种情况愈演愈烈。
沉迷于网络游戏对青少年有哪些危害
危害1：社交能力。网络游戏对未成年人的社交绑架，主要体现在游戏开发商越来越注重游戏社交功能的开发，引导其他应用的用户到网络游戏中来。某个青少年喜欢上网络游戏，他就会把这个游戏介绍给同学一起玩，让游戏得以迅速在未成年人群体传播。
这样一来可能就会有一些自制力较弱的年轻人会陷入网络游戏之中；相反的是，如果一些人拒绝玩该游戏，那么他可能会因此被身边的朋友孤立。
危害2：浪费时间。青少年的主要时间应该花在学习上，努力学习更多的知识，这样在将来出到社会工作时，可以凭借所学寻求更好的工作，赚钱“养家糊口”。
但是，大量网络游戏的出现，很容易让青少年浪费宝贵的学习时间。毕竟如今的网络游戏的上瘾性是非常强的，就连成年人也难以抵挡诸多游戏的诱惑，自制力较弱、好奇心强的青少年就更不用说了。
当孩子逐渐进入青春期，已经是青少年的时候，家长就要注意孩子的心理是否健康，因为他们在这一时期的表现会格外不同。所以家长就要查看孩子青少年心理不健康的具体表现，这样才能做出针对性的解决措施，才能避免孩子“因小失大”。
青少年心理不健康的表现有哪些
1、多动、暴躁
青少年的心理行为也表现在青少年的行为上，有些孩子表现为好动，注意力不集中，自控能力差、情绪波动大、自我控制能力差等多个方面；好动主要表现为喜欢跑步、爬上爬下、小动作不停、注意力不集中等。
情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。
2、恐怖，想逃离
孩子在青少年的时候，出现各种的心理问题是很正常的。针对青少年常见心理问题，作为父母，我们要给孩子自我审视的机会，让孩子通过这些困难和挫折，变得更加坚强勇敢。
青少年常见心理问题有哪些
1、厌学心理
部分青少年不喜欢学习，对学习充满了厌烦心理，家长对此十分无奈，甚至会直接强迫孩子去学校。实际上，孩子对学校有抗拒之心，有可能是因为在学习生活中遇到了挫折和困难，也有可能是因为家庭有了变故。在这种情况下，家长和老师应该了解孩子的实际情况，帮助孩子重新找回自信。
2、自卑心理
自卑心理，表现青少年为轻易否定自己，对别人羡慕嫉妒恨，自卑是一种因过多地自我否定而产生的不良情绪，主要来源于心理的消极的自我暗示。面对这种情况，家长可以帮助青少年改变一些不恰当、不合理的认知和态度，引导青少年客观分析自己的常见心理问题。
