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当孩子进入了高三阶段，他们的学习压力就会变的非常的大，甚至有些心态不好的孩子，还会出现晚上休息不好的情况，导致第二天没有精神去上课，长时间下去必定会影响孩子的成绩。
高三的孩子焦虑急躁怎么办
面对高考，很多家长也十分紧张，带动的整个家庭氛围都处于紧绷状态中。其实家长紧张也可以理解，但是不要把自己的过度紧张情绪带给孩子，试想本来孩子临近考试已经够紧张了，家长再每天战战兢兢如履薄冰，逮住孩子就强调高考有多重要，对于孩子而言压力有多大。
不要觉得做任何与学习无关的事情就是浪费时间，有时候适度的放松会带来更好的效率。所以如果条件和时间允许，不妨带孩子出去放松一下，放松孩子的身心，缓解考前压力。
家长不要再一味指责，要试着多理解孩子的心情，鼓励孩子考前的每一道错题都是为了高考能减少错误，现在错了只要能够纠正掌握就是最有效的做法，给孩子一定的考前安全感。
用平常心来应对考试。对于考试，大家一定要有一个清醒的头脑，不要报过高的奢望，也不应该过低评价自己的能力，只要平时认真去复习，就能考出自己的实际水平，我们退一步来讲，成功的道路千万条，可以根据自己的兴趣、爱好选择合适的学校、专业，并不一定只有名校才能出人才。
孩子接受的教育不同，生长的环境不同，造就了每个孩子都有不一样的性格，有的孩子温文尔雅，有耐心，那么就会有孩子性格急躁，面对不如意的事情就会发脾气，不听其他人的劝告，那么小孩子性格急躁怎么办呢？
小孩子性格急躁怎么办
1、转移注意
很多小孩子都喜欢无理取闹，想引起大人的注意或得到某些奖励，起因有很多。小孩子比较在乎自己的感受，如果态度强硬地逼他就范，也会搞得大人和小孩都非常生气。比较好的办法就是想办法转移他的注意力，既让他有新鲜的感觉，又不会违背父母的原则。
2、发挥家长的表率作用
不管家长平时的有多么性格急躁，在面对孩子的时候，一定要充满耐心。即使孩子的某些做法影响了事情的进度，家长也要从实际出发，不要盲目的催促和谩骂。遇事也要提前告诉孩子，让孩子有思想准备，在孩子磨蹭的时候，催促孩子语气和态度要平和，不要让家长的急性子不知不觉影响到孩子。
由于家长们的培养方式不同，有的孩子性格就会很开朗，有的就会很急躁，对于男孩子性格急躁的时候，家长可以注意引导，这样就不会让孩子有不好的行为，那么男孩子性格急躁怎么办呢？
男孩子性格急躁怎么办
1、用心指导
男孩子都会比较调皮捣蛋，最重要的是家长要了解清楚孩子为什么会犯错，孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲劳压力或者是挫折而犯错误，父母应该多花一些时间来陪伴孩子，一起看书，建立良好的亲子关系，了解到孩子的心灵有助于我们选择适当的误导方式。
2、充满耐心
家长的表率作也很关键，不管家长平时的性格有多急躁，在面对孩子的时候，一定要充满耐心。即使孩子的某些做法影响了事情的进度，家长也要从实际出发，有理有据的规劝和教育孩子，而不是盲目的催促和谩骂。
我们在生活中有时候都能看到三分钟热度、没有耐心的孩子，这样的孩子性格往往是急躁的，而且做任何事都是很着急，但一着急又是难以做好，那么对于性格急躁的孩子怎么办呢？
性格急躁的孩子怎么办
1、多些包容
对于性格急躁的孩子在言语上多些安慰和鼓励，包容孩子叛逆或急躁的行为表现，鼓励孩子积极的表达自己的内心想法，而且告诉孩子只有良好的沟通，才能够解决问题，性格急躁反而会加重矛盾和冲突，并且让别人不知道自己到底有什么样的需求。
2、用心指导
孩子在性格上有些急躁，家长就应该多花一些时间来陪伴孩子，一起看书，建立良好的亲子关系，了解到孩子的心灵有助于家长们选择适当的引导方式。比如说孩子在超市着急走，在出门前家长最好先和孩子说明购物计划以及对孩子的期望和表现。
孩子出现这一情况的原因和家长有很直接的关系，一般孩子性格比较急躁爱发脾气都是因为父母在遇到问题希望立马获得答案或是做一件事想快速获得一个好的结果，一旦没有获得就会急。从而孩子也就形成这样的性格了。
孩子性格比较急躁爱发脾气怎么办
1.“脾气”绝不是偶然发生的，它一定是有原因的。
孩子发脾气的时候，很多时候，其实是在向大人们发出“我无能为力，我很沮丧”的求救信号。孩子还不能成熟的处理这种感受，我们首先要做的，是引导孩子“允许愤怒的发生”，接纳孩子的情绪，对孩子说“感到生气没关系”“可以哭一会儿”。
2.引导孩子说出感受，并解决
通过观察如若发现孩子愤怒的情绪淡了一些，可以尝试问一些能用“是或不是”回答的问题，等孩子把问题说出之后再陪孩子一起寻找解决办法。
当孩子厌学焦虑时，家长一定要耐心引导，探明孩子厌学的真正原因，找出孩子产生焦虑时根源。在安抚孩子的同时，采取积极有效的措施，让孩子慢慢克服焦虑，积极主动学习。
孩子焦虑不上学怎么办
一、先弄明白孩子不想上学的真正原因。要想解决孩子不想上学的问题，首先要弄明白孩子抗拒上学的真正原因。只有知道孩子的心结是什么，才能更有效的和孩子沟通、开导孩子。毕竟现在社会的校园问题也很多，所以为了避免孩子因为抵触心理而出现厌学的症状，家长一定要多关注孩子的心理状态。
二、营造学习氛围。大部分的孩子之所以会开学焦虑，主要是因为假期沉迷网络、经常晚睡晚起造成的。所以为了缓解孩子的症状，家长可以通过帮助孩子营造学习的氛围了帮助孩子缓解心理负担。平时尽量帮助孩子营造一个安静的学习环境，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。
三、激发孩子学习的积极性。如果孩子是因为开学之后学习压力大而产生焦虑感，家长就需要多和孩子沟通交流，不要给孩子太大的压力，平时多鼓励孩子，帮助孩子建立自信心，从而降低孩子心理的敏感程度，从而来有效的缓解孩子的焦虑感。
孩子学习压力大怎么缓解
高中生面临着不少的考试压力、学业困难、社交压力，这些都可能导致他们的焦虑心理。我们可以通过耐心倾听他们的情感抒发，理解他们的问题，为他们提供合适的帮助和解决方案，以此降低他们的焦虑情绪。
孩子上高中情绪焦虑怎么办
1、重视孩子积极乐观应对生活的态度的培养。
在对高中生进行心理健康教育的过程中，应注意到各方面因素的影响。
作为家长，一是给孩子提供安静、和谐、愉快的学习生活环境，让孩子心情愉悦，能从容地应对一些生活事件；
二是培养孩子应对各种生活事件的积极态度，形成正确的认知与评价，帮助他们认清问题，并能以积极向上的态度去解决问题，从而缓解焦虑和紧张，同时能培养孩子自身应对挫折的承受能力；
