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这个年纪的孩子自制力比较有限，出现上课发呆的情况是非常的常见的，我们作为家长，千万不要急着去批评和指责孩子，应该耐心的去帮助孩子，或者是用一些孩子感兴趣的事情，培养孩子的注意力。
10岁孩子上课总是发呆怎么办
1、培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
2、培养孩子的自制力。家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等，来培养孩子的自制力。
3、注意劳逸结合。学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。
4、和老师沟通。其实10岁孩子上课总是发呆，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。
课堂上的学习对于孩子来说至关重要，如果他们在上课时出现了走神的情况，就有可能会导致孩子跟不上老师讲课的进度，导致成绩下降，那么我们作为家长，对于10岁男孩子上课总是注意不集中怎么办呢？
10岁男孩子上课总是注意不集中怎么办
1、压力过大，厌学
家长们都有望子成龙的心态，对孩子施加了过大的压力，过于看重每一次的成绩，让孩子对学习产生逆反心理。导致孩子厌学，课堂注意力下降。
解决办法：家长不要给孩子太大的压力，当孩子出现成绩下降时，应当和孩子一起分析原因，去解决问题，而不是过于苛责和惩罚孩子。给孩子犯错的机会，孩子才有改错的勇气。
2、经常批评孩子，常常那孩子与别人比较
孩子的学习习惯应该从小培养，尽早让孩子养成良好的学习习惯，就越能节省家长的精力。但是有些学生上课不听讲，家长也不要太过于着急，和孩子沟通一下，看看是因为什么导致的。如果孩子不喜欢任课老师，家长可以找老师谈一谈，帮助构建良好的师生关系。
10岁孩子上课不听讲怎么办
1、“举手回答问题”实际上也是一种良好的沟通方式，有的时候和孩子讲话很容易出现“抢话”的情况，而这种情况不论是孩子还是家长都心有不满，而“举手回答问题”恰恰可以缓解这种矛盾，也可以让亲子之间的沟通更规律、更有效率！
2、嘈杂的环境会对孩子的注意力产生负面的影响。比如孩子正在专心写作业，电视中突然传来声音会打扰孩子的注意力。这就需要家长以身作则，不要在孩子身边看视频或者玩手机，而且在孩子专心做事的时候，有重要的事情也要等孩子做完自己的事情以后再说。
3、游戏是培养孩子注意力的好方式在家庭活动中，家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，比如玩拼图，搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，改掉孩子上课不听讲的习惯。
4、孩子的管教只要一方是不能成功的，家长可以和老师站在统一战线上，沟通好一起关注关注自己的孩子，平时看自己的孩子走神的时候多叫孩子回答回答问题，让孩子在课堂上时刻保持着自己的专注力。
孩子上课总是发呆是孩子注意力难以集中的表现，很多孩子在课堂上或者写作业的时候都会有注意力不够、上课走神等情况发生，所以家长在解决“孩子上课总是发呆怎么办”这一问题的时候，也要兼顾解决孩子注意力的问题。
孩子上课总是发呆怎么办
1.要懂得信任自己的孩子
同时也要做好自己，要知道身教胜于言教，所以父母一定要做好这个准备，不可以过于急躁。
2.养成良好的睡眠习惯
一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。
10岁孩子上课注意力不集中怎么办？10岁的孩子，本来就是爱玩的年龄，而且自制力不强，容易受到其他东西的影响，导致注意力不集中。这需要一段时间专门的练习，就会改正这个缺点。
10岁孩子上课注意力不集中怎么办：
1、读书，手指跟读。
这是一个比较好的练习注意力的方法，读一篇课文，读的时候手指要准确指在正在读的字上。开始可以速度放慢，然后逐渐加快。这个方法既可以练习注意力，又可以让孩子熟悉课文，一举两得。
2、保证睡眠，加强体育锻炼。
休息好才会集中精力去学习。有家长只考虑孩子还有哪些时间可以报辅导班，却不考虑学习时间的长短。孩子在学校上一天的课，课后还要继续上辅导班学习，长时间的学习容易产生精神疲劳，这样就会导致注意力不集中。锻炼身体，也会消除精神疲劳，又能够强壮体魄，这也利于孩子学习保持足够的注意力。
关于10岁孩子上课容易走神，小动作特别多的问题，很多家长都有些无能为力。无论家长如何监督，孩子总改不了学习时，东瞧瞧、西望望、小动作不断的“毛病”。孩子上课走神、做作业小动作不断的根本原因是注意力不集中，那么面对10岁孩子上课走神怎么办呢？
10岁孩子上课走神怎么办：
1.目前，电子产品成为人们生活的必需品，很多家长也喜欢给孩子使用电子产品，一是方便照看孩子，二是作为早教工具。据有关研究发现，经常看快节奏电视节目的孩子，在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。
2.注意力跟吃、喝有什么关系呢？据有关研究表明，含糖量高的食物和饮料，会导致孩子情绪过度兴奋而无法集中注意力。所以，不应给孩子吃太甜的饮料和食物，以免造成情绪高涨过度兴奋，自控力减弱，上课分心走神、小动作不断等现象。
有关专家在儿童健康的研究中发现，多摄入含有焦谷氨酸盐、磷脂的食物，比如鸡蛋、鱼等，能帮助提高记忆力和注意力。
3.西班牙昆卡的卡维罗大学教授，雷东多在对儿童健康的研究中表明，经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。
有人说，孩子就像一面镜子，从这个镜子里反应出来的问题其实可能是养育者的问题。因为社会的复杂，大人有时免不了要用说谎来应对。所以，可以看看家里面的大人是不是有说谎的行为，不经意被孩子模仿到了。孩子看到大人说谎能得到某些利益，所以也就学样子。那么面对10岁的孩子总是撒谎怎么办呢？
10岁的孩子总是撒谎怎么办：
1.不要急着拆穿孩子
父母发现孩子撒谎以后，不要急着拆穿他，特别是大孩子，要保护孩子的自尊心。你可以不出声，默默地看着他，也可以暂时不处理，等找到合适的时机，委婉地再跟孩子沟通一遍。
2.不要急着教训孩子
发现孩子撒谎时，不要一上来就教训，而是先给他解释的机会有些错误是有心的，有些错误是无意的。特别是小孩子，有时候会分不清现实和幻想。比如小女孩会幻想自己是公主，住在美丽的城堡里；小男孩会幻想自己是奥特曼，去拯救世界。
