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孩子总是紧张焦虑怎么办？几乎每个孩子都会经历某种紧张焦虑，比如有的孩子到了一个陌生的环境，或者在面临巨大学习压力的时候，都会让他们感到一种莫名的压力，这种压力如果没有得到很好的缓解，就会让孩子真正陷入到一种难以自拔的焦虑之中。我们知道，适当的压力和焦虑固然会促进孩子的成长，但过度的负面情绪也会给孩子造成不适的心理压力，这种压力必然会对学习、生活等产生不利的影响。
孩子总是紧张焦虑怎么办？
一、作为家长，一定不要在孩子面前表现得特别紧张焦虑。
孩子的焦虑情绪其实有很大部分的原因是都来自于家长，比如，有的妈妈对孩子要求会很高，一旦孩子表现得不好或者没有达到她要求的标准，就会批评孩子甚至是责骂，这样一来，孩子就会渐渐地产生一种紧张焦虑的情绪。
二、别在孩子紧张焦虑时严厉说教。
当孩子感到焦虑的时候，家长一定要保持冷静，不要去训斥孩子，可以进行简单地安慰他几句，或者转移话题。
孩子总是怕考不好紧张怎么办？每次一到期末考试，孩子们总是会有这样那样的问题，有的孩子不把考试当回事，该怎么玩怎么玩；有的孩子自尊心强，害怕考不好，于是他们就会很紧张；有的孩子害怕让老师和父母失望，就会变得小心翼翼。总而言之，面对考试孩子们不是太过放纵就是太过紧张，说到底都是没有一个良好的心态。
孩子总是怕考不好紧张怎么办？
一、不要给孩子太大压力。
小孩考试经常容易紧张，很有可能是由于孩子太在意考试的成绩，尤其是父母对孩子施加的压力比较大，或者是老师经常的告诉孩子考试的重要性。在被监督的过程当中，就会使孩子被考试这种紧张的氛围所感染，所以想要是孩子考试不那么紧张，一定不要给孩子太大的压力，应该让孩子自由发挥。
二、不要太在意考试成绩。
如果小孩自尊心比较强，平时给自己的压力就比较大，希望能够考出一个好的成绩，也会造成考试紧张这样的情况。在平时的时候告诉孩子不要太注重考试成绩，只需要尽力就可以了。
教育孩子还是要牢记吵架是解决不了问题的，要做正确的引导来影响孩子的行为习惯。咱们要先自己明确只有让孩子在一个安稳、明理的环境中成长才能养成好的性格，并在以后与人沟通中形成一套好的策略。
对孩子总是控制不住情绪怎么办
1、想发脾气的时候立即远离孩子
不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。
2、意识到自己的愤怒情绪
在远离孩子的这段时间，首先意识到自己是在愤怒的情绪之中，慢慢接纳这一情绪。
要让孩子愿意做作业，那么就要断绝一些他们所沉迷的东西，如网络，电视；另外作业先不要布置太多，重复的一些类型的题先不要做太多，慢慢地让他们有自信，能做起作业，做对，那么才会有兴趣，这时再慢慢地加大点题量，增加难度。
孩子总是不写作业怎么办
1、作息规律，杜绝坏习惯。良好学习习惯的培养，离不开干净整洁的学习环境和有规律的作息时间。家长应帮孩子养成好习惯，比如作业要在规定时间内写完，写作业时必须收起电子设备，不许熬夜打游戏等。
2、克服消极心理暗示。家长应帮孩子消除“我不擅长数学”之类的消极心理暗示，善于利用“我可以做得更好”等积极心理暗示，增强自信心。当孩子不畏惧困难时，做作业会更容易。
3、适当休息。长时间做作业，很容易疲劳。当看到孩子昏昏欲睡时，可与其一起做20次开合跳，玩玩石头剪刀布，或者伸展运动，起身喝点水也能有效缓解疲劳。为了提高专注力，孩子做作业前可以散散步，活动活动身体。
4、建立奖励制度。奖励立刻兑现，鼓励效果最佳。比如，孩子每天按时完成作业，周末可以获得奖励。有些父母对孩子说：“这学期成绩全都是优秀，就给你个很大的奖励。”对孩子而言，设定长期目标往往难以实现。给孩子奖励不见得一定非常昂贵，贴纸之类的小玩意就能让其心满意足。
首先正确引导孩子，少说消极的话，父母要提醒孩子，告诉孩子该怎么做，用正面的语言和指导来告诉孩子就可以了。比方说当你想让孩子学习而不是继续玩的时候，你要说现在是该学习的时候了，这样就可以了，千万不要说不要玩了，现在再去学习，那么这个时候孩子的印象，他的接受的信号更多的是玩这个概念。
孩子总是跟你对着干怎么办
小孩子们的性格各不相同，有的听话一点，有的叛逆一点，那么，对于爱跟父母对着干的小孩不能简单粗暴地进行教育，否则会适得其反。
首先，父母要以平等的方式经常和小孩沟通交流，从而侧面地了解到小孩爱跟大人对着干的根本原因；其次，针对原因采取措施慢慢地改正，逐步纠正孩子的错误行为，同时，对于父母自身的问题也要改正。
家长先冷静。当家长发布某项命令后，孩子如果不感兴趣，那么就会和家长对着干。这时候，家长要做的就是让自己冷静下来，慢慢地说通孩子去做。
如果遇到说不通的情况，可是适当地采取一些措施，但一定不能让自己的脾气爆发出来，有时火候控制不好就会伤害到孩子的身心健康。
初中男孩十四五岁的时候，是男孩子的叛逆期，这个时候的男孩是不可以跟他暴力相向的，要从心理上多多给予关怀鼓励他，要赞美他，给孩子适当的空间，给孩子绝对的尊重，要和孩子交朋友，把他当成是你的朋友，看成一个大人来和他交流，让孩子慢慢渡过叛逆期。
孩子总是和父母对着干怎么办
首先，孩子有什么问题，父母都应该首先从自身寻找原因。从结果反推到自身，寻找问题的根源以及最彻底的解决办法。
其次，孩子爱顶嘴，是不是由于在别的哪个地方受了委屈然后在父母这里发泄呢？这方面父母要留心观察，仔细辨别。
再次，孩子爱顶嘴，这是父母给下的定义，有没有可能是孩子在叛逆期？或者孩子有了批判性思维。而被父母认为是在顶嘴呢？
最后，这种情况发生，父母一定不要脾气暴躁，粗暴还击。孩子之所以称之为孩子，就是因为心智还未成熟。很多不良表现也许只是因为还没学会管理情绪、还没学会正确地表达自己。
孩子经常反驳家长的话做家长的不要太担心此事。孩子经常反驳家长说明你们家比较民主，孩子的思维比较活跃。家长要在孩子反驳你们时注意观察孩子是故意与你们捣乱还是有理有据的反驳，从而适度引导孩子。
孩子总是反驳父母该怎么办
1、孩子有了强烈的自我意识
孩子在一天天成长，有了自我意识一点儿也不觉得奇怪，关键是孩子的自我意识增强后，他会有什么表现，而表现出来的结果又会是怎样的。家庭是社会的最小单元，孩子最早尝试自己能力的地方第一个就是家庭了，所以，他一旦有了自我意识，就会以自己的爸妈作为挑战对象来释放的。
2、孩子有了浓厚的好奇心
孩子的好奇心也是在不断增长的，毕竟，想见识的事情是越来越多，而一旦孩子在自我探索时，家长进行了某种程度上的干预，则容易使孩子产生逆反心理，严重的就会顶撞家长，让家长始料未及，从而破坏了家长的心情，造成家庭内部矛盾。
