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作为家长我们都明白，智能手机的到来方便了我们的生活，但是另一方面对于孩子的生长发育却是非常的致命的，有些孩子在该学习的年纪玩起了手机，不仅仅学习一塌糊涂，就连眼镜也变得近视，带上了厚厚的镜片。
学生沉迷手机的原因
家庭玩手机的氛围太重。可能由于家庭中有不太好的休闲习惯，比如爸爸妈妈爱玩手机爱玩电脑，没有给孩子起到很好的引导示范作用，反而对孩子玩游戏有了很多的刺激作用。大人有所好，孩子耳濡目染必有所学。
如果这样，建议爸爸妈妈先改变自己的休闲习惯，多看一些健康有意的书籍，给孩子做出榜样和示范。
没有养成良好的习惯。长期以来孩子没有养成良好的习惯，除了玩游戏看电视外没有什么更有趣的活动。对此，希望多带孩子出去运动或安排丰富的家庭活动等，让孩子从亲子活动中获得更多的快乐。家长不妨时时刻刻想一想，在禁止孩子做某事之后，我们给了孩子另外一条什么样更好的路？
自身不够重视。每次不让孩子玩手机，过会孩子又开始闹着要玩，于是爸妈就顺着孩子。有的爸妈甚至还陪着孩子一起玩，教孩子使用手机的方法。其实，出现这种情况，说到底还是爸妈们对问题重视不够，也没有掌握有效的带孩子方法。
小学生之所以沉迷游戏，多半是因为他们的自制力不够强，因为现在市面上的游戏变的越来越多了，花样也各式各样，孩子的好奇心本身就比较的重，所以当他们接触到这些游戏之后，一时间没有办法从中抽出身来。
小学生沉迷手机的原因
第一、父母的影响：现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。
而现实是，我们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，像爸爸妈妈一样。
第二、孩子缺少陪伴：缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
第三、娱乐方式受限：由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。
中小学生一般都处在青春期，这个时候的学生常有沉迷手机、顶嘴、早恋甚至厌学的叛逆行为，作为家长，我们不仅不要采用暴力解决问题，反而更要注重孩子的身心健康，选择以柔克刚，是给处在青春期的中小学生一些合适的引导。
中小学生沉迷手机的原因
1、社交需求
随着科技的发展，手机成为了孩子们进行社交的主要工具。他们通过社交媒体与朋友交流，分享生活点滴，满足他们的社交需求。
2、追求新鲜感、刺激感
网络世界的新鲜刺激与枯燥的学习生活形成了鲜明的对比。孩子在学校如果没得选，而回到家中，如果他的选择只有写作业和玩手机两个选择，没啥娱乐活动，他们肯定会选择玩手机啊！
当孩子进入到大学之后，身边就不会再有家长的监督了，有一些大学生就开始变的随心所欲，由于学习压力并不大，并且课余的时间也比较多，就有很多孩子通过打游戏的方式来打发时间。
大学生沉迷手机的原因
1、没有家长在身边监管，大学生开始随心所欲。不同于高中，进入大学之后，学生们远离了家长，所以没有家长在身边看管，多数人就开始随心所欲起来，不再担心看手机的时间变多有人会指责，也不会担心有人限制自己的玩手机时间。
2、大学的学习压力不大，学生的学习精神开始松懈。大学学习的课程并不多，而且学习时间也不多，相对的，空闲时间就比高中多了很多，学生可以做很多娱乐方面的事情。而且上了大学之后，我们能明显发现一个问题，大部分大学生的学习精神开始松懈，不再像高中一样努力，而这也是学生们沉迷手机的原因之一。
大学生沉迷手机怎么办
首先，大学生可以尝试自我管理，控制自己使用手机的时间。要想做到这一点，大学生可以设定手机使用时间的上限和下限，例如每天使用手机不超过两个小时。可以通过设置手机提醒功能，以确保自己按照设定的时间来使用手机。
孩子的高中阶段是很多家长都非常紧张的，但家长发现自己孩子仍然每天玩手机，一回到家就不停的看手机，成绩也有所下降。这让家长们非常焦急，寻找解决办法。
高中学生沉迷玩手机咋办
1、主动沟通了解孩子的想法
家长要主动和孩子沟通，了解孩子对学习的感受和对手机的看法，了解孩子的心理需求，才能找到更好的解决方案，应对孩子沉迷手机的难题。
2、制定手机使用方案
家长强硬把手机没收，肯定会激起孩子的反抗心理。家长要尝试和孩子一起制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。得到孩子的认可后再督促孩子改变。
大多数家长都知道高三是孩子学习生涯中最重要的一年。家长费尽心力照顾孩子的生活和学习，只为了让孩子能够考上一个好大学。但是孩子整日沉迷游戏，无心学习。这种情况让家长心理非常焦急，像让孩子改正这种行为，但是又不知道从何下手。
高三学生沉迷手机怎么办
首先，家长要劝说孩子少玩手机。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的语言规劝，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。虽然高三学生时间少有比较叛逆，但是这一步还是少不了的。
之后，主动和孩子沟通。了解孩子对目前状况的感受，对于玩手机的看法，自己目前的学习状态使自己的理想状态吗。家长要了解高三学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
家长可以让老师帮忙安排孩子和好学生坐一起。近朱者赤近墨者黑，学习状态是可以感染的。当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易会被自己孩子影响。
最后，给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高三学生自主意识很强烈。家长看见孩子沉迷手机，先不要彻底把手机没收，要和孩子共同制定方案，得到学生的认可后再给孩子表明奖惩制度，监督孩子改变。
随着社会的不断发展，人们的生活水平不断地提高，手机已经成为人们交流的必要工具，对于一些本应该在学习上努力的小孩，他们会因为沉迷手机让自己的成绩下降，对于一些自控力比较差的学生来说，他们就会依赖手机，有的学生还会通过手机做一些不好的行为，让自己的道德品质受到影响。
学生沉迷手机怎么办
父母少在孩子面前玩手机。对于成人来说，手机已经是必不可少的工作和生活联系工具，但是还是建议父母少在孩子面前使用手机，有的时候家长在家里面经常看手机，就会让学生认为手机里面有更好玩更有趣的事情，也会让小孩产生玩手机的愿望。
别把手机作为哄孩子的工具。手机被一些家长喻为“哄娃神器”，手机里一部动画片就可以让孩子安静，因为小孩对手机很感兴趣，就会沉迷其中，有的时候家长也会因为一些原因，没有时间陪伴他们，这样手机成为了陪伴小孩的一种工具。
多陪孩子参加户外活动。父母只要有时间，就要多带孩子出去玩，一定要走出，电子产品给孩子带来的快乐是暂时而非持久的，更不是发自内心的那种快乐，孩子的天性就是爱玩，只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍，让小孩有更多的时间去呼吸新鲜空气的同时，也是让他的精力得到充分释放……
自定规矩，养成规则意识。学生沉迷手机是因为没有规则意识，不知道如何控制自己玩手机的时间，规则，我们身边无处不在，无规则不成方圆。我们的生活都离不开规则，家长可以和学生一起制定一个时间表，控制孩子玩手机的时间，家长做到监督作用。
