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学生的主要任务就是要认真的学习，考取一个好成绩在将来才能有更多的选择，但是随着信息时代的发展，手机进入到我们的生活当中，越来越多的孩子出现了沉迷于手机的情况，不仅将学业荒废，还损害了身体健康。那么。家长应该怎么做呢？
如果孩子沉迷于手机父母应该怎么做
一、让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
二、给孩子找点事情做。比如让他扫扫地，帮忙照看小弟，给他设定个主题让他画画或者做手工。经常带他去小区里玩，注意是小区里而不是景点或游乐场，因为在小区里会认识一些同龄人，交几个朋友也有利于他培养兴趣，而且能消耗精力。
三、孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。
四、孩子沉迷手机的另一个原因是缺乏其他的兴趣爱好。因此，家长需要引导孩子培养其他的兴趣爱好，如阅读、运动、音乐等。家长可以与孩子一起参加各种活动，让孩子体验到不同的乐趣，慢慢地培养出自己的兴趣爱好。
如果家长不想让孩子沉迷于手机，做父母的首先就要以身作则，言传身教的方式往往会比一味的唠叨更有效果。很多家长回到家中之后自己就抱着手机不放，忽视了孩子的情感需求，这无疑给他们树立了已改不好的榜样。
如果孩子沉迷于手机父母应该怎么做
1、孩子之所以沉迷于手机，很多都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
2、父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，从而打牢改正基础。
3、解决孩子玩手机沉迷于手机的问题不是一时半会就能起效果的，而且还要讲究方式方法，只有找到了合适的方法，才能起到治根治本的效果，暴力的手段万不可取，不仅不会起到效果还会带给孩子伤害，甚至是变本加厉，发展到这样的地步就对谁也不好了，家长一定要注意。
4、和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。凡事预则立，不预则废。家长应该将此事重视，不能把孩子玩手机的时间当做自己心情好坏的随意支配，这样容易引起孩子的不满。而如果我们能够把计划和使用规范制定好，孩子自然之道通过这些来约束自己。
主要是家长要首先不玩手机，孩子小，会有依赖性的，大人不玩手机以后，大人才可以教育孩子不要玩，如果大人也玩手机，孩子会绝的不公平，这样会有逆反心理的，没事要多陪孩子运动，游玩，要劳逸结合，该玩的时候一定要放松，该写作业的时候要写作业。
沉迷手机的孩子要怎样挽救过来
1、言传身教
言传孩子：告知孩子手机的危害，对学习、健康的影响。跟孩子进行充分的商议，什么情况下可能让你玩手机？多长时间？因为毕竟直接让孩子戒掉这个习惯的确很难，我们可以采用循序渐进的方式。把玩手机当成一种奖励，比如考试成绩好的时候，学习家里表现好的时候等等，但要有时间限制。
言传父母、伴侣：不要宠你孩子，特别是在帮孩子戒除手机瘾的时候。
身教：凡事以身作则，自己先改掉玩手机的毛病，更不能当着孩子的面玩。我们完全可以换一种生活状态，比如晚饭过后自己主动拿书来看，如果都在看书，孩子也会受到心里暗示的，至少不会主动要求玩手机。如果实在想玩，可以躲开孩子啊。
孩子喜欢玩游戏说明孩子在游戏中能够体会玩游戏的快乐，有成就感。我们需要把孩子的注意力从游戏中转移到学习上来，让孩子在学习中也能体会到快乐也能够有成就感。慢慢培养孩子的学习兴趣，不能操之过急，再加强孩子的自信心，这样孩子就会从游戏中转移到学习上来了。
初三孩子沉迷手机厌学怎么办
1、和孩子推心置腹的谈一次
找好切入点，不要啰嗦，不要教条主义，以朋友谈心似的谈话为最好。让孩子真实的意思到中考的重要性，要让他知道“玩一年会辛苦一辈子，而辛苦一年会前程似锦一生无忧”的道理。和孩子一起协商一个摆脱手机沉迷的办法，制定一系列玩手机的规定和计划，引导学生自发地去加强自己的自控力以及提高学习效率。
2、和孩子约定每天游戏的时间
不要一次性的切断孩子的手机，事情需循序渐进，但孩子的自制力较差，所以和孩子约定每天游戏的时间。玩时尽情的玩，学习时抛开杂念、全心全意的学。如果条件达成、规矩立下，剩下的就靠家长的监督了，一定要坚持原则，如表现很好，可适当给些物质奖励。
现在很多小孩子沉迷手机。要让孩子戒掉手机，我认为家长首先要做好表率作用，其次要经常带孩子到户外去做一些有益于健康的活动。
孩子沉迷手机怎么办最好的方法
1、家长以身作则，适度玩手机
试想一下，如果家长当着孩子的面时刻抱着手机，那么跟孩子讲太多都是没有用的。有些父母觉得孩子小，当着孩子面玩手机也没有关系。
事实上，孩子会认为，爸爸妈妈成天跟手机待在一起，它一定是一个有意思、有魔力的东西。因此，我们首先要做到的是在孩子面前不要玩手机，陪孩子就应该专注的和他互动。
2、提前跟孩子达成协议，规定玩手机的时间
14岁孩子沉迷手机作为家长确实要好好引导。14岁的孩子已经进入了青春期，他很多思想不够成熟，所以作为家长，要和他好好的沟通，不要和他正面冲突，他喜欢玩手机，那和他约法三章，每天玩手机不能超过多少时间，如果超过这个时间，必须没收。
十四岁孩子整天沉迷手机无法自拔怎么办
首先，家长自己要避免沉迷手机，要为孩子做表率。家长应该腾出时间多与孩子互动、共处。比如与孩子一起做家务，一起外出进行户外活动，一起做游戏等等，既可以增进与孩子之间的亲情，又可以避免孩子无聊之际靠手机打发时间。
第二是鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。当然，孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐，当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。
第三是帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱，而且这些有意义的兴趣爱好，还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质，提升孩子的才艺，对未来发展很有帮助。
第四是让孩子适度使用手机。在这个手机高度普及的时代，完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机，同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪，避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。
首先要知道孩子为什么会沉迷手机？然后对症下药。如果是因为孩子在家里待太久，可以让孩子出去游戏或者运动，带着孩子出门去；如果是因为家长自己平时就喜欢玩手机，那必须改掉玩手机的习惯，以身作则。
孩子沉迷手机的解决方案
1、设定时刻约束。家长可以在家里拟定家规，规定每天运用手机的时刻和场合。例如，晚上睡觉前和吃饭时禁止运用手机。
2、激发兴趣。协助孩子寻找和自己兴趣相关的活动和爱好，使其对其他活动有更大的热心，例如运动、手工等。
3、约束网络运用。除了手机以外，如果允许的话，可以约束孩子运用电脑和其他数字设备的时间。
4、鼓励户外活动。安排家庭运动、散步、露营等户外活动，让孩子脱离手机，体会大自然，享用与家人互动的乐趣。
