为什么孩子会沉迷手机

孩子沉迷手机，最大的责任还是在于家长吧。作为监护人的角色，家长在孩子成长的路上有着一定的义务，很多家长在孩子接触手机的时候不在意，不去约束，等过一段时间，发现孩子沉迷手机，影响到学习，影响到正常的生活的时候，再去约束，往往会发生亲子问题，甚至不少新闻都有报道，因为手机亲子之间的悲剧。

为什么孩子会沉迷手机

1、孩子没有获得父母足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是父母如何满足孩子心灵需求。如果父母忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从他们口中我们经常可以听到：“好无聊！”“没人陪我玩！”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、父母为了省心，让孩子玩手机

有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法，不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

3、孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。

4、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

5、父母在家频繁使用手机玩游戏

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

孩子沉迷手机怎么办

1、倾听孩子

多陪伴孩子，作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。亲子沟通不求时长，但求方式方法和效果。

2、正确奖励

假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好避免使用玩手机游戏作为孩子完成的作业奖励。

3、亲子约定

孩子沉迷手机时，停止催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。比如家长可以这样问：你决定玩多长时间，10分钟还是15分钟？一般孩子都会选择15分钟。那么你可以补充一句：如果你能在计划的时间内结束游戏，我决定多加你一分钟，你觉得如何？最后不忘加一句：妈妈相信你能做到。

当孩子能够在约定的时间内离开手机，那么家长就一定要兑现承诺，如果他没有做到，也不必凶神恶煞，直接说：“时间到，手机放回去。”如果孩子央求说再玩一会儿，你也应该坚决，并明确能够守约才可以获得加一分钟。

4、家庭成员作息表

设立家庭成员作息时间表，每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。

5、亲子陪伴

避免在孩子面前长时间的使用手机，如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子唱唱歌，做做游戏，或者聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长，促进家庭幸福。

孩子天天玩手机的危害有哪些

1、身体虚弱，精神失常

中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络，生物钟遭到严重破坏，抵抗力下降，影响头脑发育，导致紧张性头疼，精神紊乱。同时，导致注意力，记忆力下降。

2、近视成灾，影响择业

镜片度数大于400度的，不宜报生物医学工程生物技术，生态学，生物科学，法学等专业

3、成绩直线下降

只要有手机的学生极易上瘾，根本无法控制，完全陶醉于虚幻的世界里。

上课昏昏沉沉，对枯燥的学习失去兴趣，学习成绩一落千丈。

4、性格冷漠，亲情疏远

对学校的任何活动不感兴趣，什么也不想干。好不容易过大周放假回来，父母都想着跟孩子多说几句话，可是孩子自顾自的玩手机，世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。

5、盲目攀比，不择手段

羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费。