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当今社会，网络科技发达，手机、电脑等电子产品也越来越成为人们日常生活中必不可少的一部分了。但是，电子产品在给人们带来便利的同时，也产生了很多的负面影响，其中孩子沉迷网络游戏就是令很多家长头痛的问题。
沉迷网络游戏怎么办
第一，我们来分析下孩子沉迷网络游戏的原因。
（1）上学阶段的孩子由于是未成年人，心理等各方面都不成熟，对外界的各种诱惑不能有效地判断加之自控力不足，所以一点接触电子游戏往往容易沉迷其中。
（2）另外就是家长对孩子的关注不够，导致孩子在沉迷游戏中时不能得到有效地引导，最终影响身体健康和学习进步。
第二，孩子沉迷游戏的建议。
初中生沉迷网络游戏怎么办？解决一个问题，还是要从根本解决，可以多给孩子看些网瘾青少年的负面案例，这样多多少少会对孩子是种正面刺激，孩子自身也会减少玩游戏的时间，孩子沉迷网游不可怕，可怕的是家长不及时解决问题。
初中生沉迷网络游戏怎么办？
1、理解孩子玩游戏的这一行为并接受它。
孩子玩游戏是很正常的一件事，当父母的不要一看到孩子玩游戏就从心理上表达自己的不满和抵触情绪，接受孩子爱玩游戏的事实，并鼓励孩子要玩就要玩好，孩子在家长的鼓励下也会认为父母是理解自己并接受自己爱打游戏这一事实的。
2、陪孩子一起玩游戏。
家长在孩子玩游戏时，可以也参与到孩子的游戏中去，跟孩子成为“命运共同体”一起杀敌、一起参与整个游戏的过程，也许孩子刚开始会觉得家长很菜，但是多参与几次后，孩子也会打心里接受家长的行为，跟家长打成一团，边游戏边沟通相关的杀敌战略。开放式去了解孩子，并与孩子成为好朋友，这才是父母最高级的做法。
对于孩子沉迷游戏这件事，如果能有父母正向地推荐和引导，相信游戏也能给予孩子正能量的一面，当然，如果孩子不玩游戏，有更多的兴趣爱好，把玩游戏的时间换成做运动，那孩子身心健康两不误，家长也会安心一些。
孩子沉迷网络游戏怎么办
1、约束孩子时间
刚开始的时候，父母可以尝试减少他玩游戏的时间，而且是必须在他做好自己的事情之后才可以让他玩游戏，也可以通过做一些事情来换取玩游戏的时间。
比如说让孩子做家务或者是帮忙做一些什么的时候，孩子就可以得到多少玩游戏的时间，这样子既能够让孩子得到了锻炼，也能够让孩子舒服的玩游戏，而且孩子做的那些事情。
也可以帮他转移他的注意力，减少他放在游戏上的精力，这样子久了之后，他慢慢就不会对游戏有什么多大的瘾，玩游戏也不至于达到沉迷得茶不思饭不想地步。
20岁还正是孩子上大学的年龄，这时候孩子的时间也是比较自由的，平常老师管的也不是很严，也就很容易导致孩子沉迷于网络游戏，并且不可自拔，甚至还会有逃课的现象。就需要家长能够多和孩子进行交流，让孩子能够明事理，那么当20岁孩子沉迷网络游戏怎么办呢？
20岁孩子沉迷网络游戏怎么办
1、转移注意力，做好沟通
这个时候家长应该尽量避免和孩子产生正面的冲突，以改变孩子的生活状态为目的，而不要强调反对孩子玩游戏，避免抵触情绪的产生，尽量将孩子的注意力引导到其他方面，比如户外活动和体育运动等方面。
同时可以在有时间的时候适当陪20岁的孩子一起玩游戏，并表现出一定的“诚意”，拉近与孩子的距离，最好能够像朋友一样沟通，了解孩子的心理状态和沉迷游戏的原因。
2、让孩子管理好玩游戏的时间
孩子在进入大学之后，可以自由的分配自己的时间，而且不会像高中生活一样那么紧张压抑。而现在的孩子都喜欢玩游戏，所以，就有了更多的时间来玩自己喜欢的游戏。而这些网络游戏的世界丰富多彩，很容易让孩子着迷，也容易沉迷于这虚拟的世界。那么家长于遇到大学生沉迷网络游戏怎么办呢？
大学生沉迷网络游戏怎么办
1、鼓励孩子多参加活动
家长在平时和孩子的交流中，要多多鼓励孩子参加集体活动，结交正能量的朋友。大学的校园有很多社团，可以然后再参加交流性会和互动性强的社团，在社团可以结交到除班级以外的朋友。利用周末、假期参加社会实践活动或者兼职，既可以体验生活的不易，有锻炼了孩子的实践能力。
2、引导孩子合理玩游戏
在现在的这个社会，让孩子完全的不玩游戏，那也是不可能的。我们要抓住孩子的内心，给足孩子，什么时候该玩游戏，什么时候不该玩游戏。让孩子知道合理的玩游戏是完全可以的，但是需要把握好这个度。这样就能够在现实情况中，杜绝孩子对网络游戏的痴迷，从而走上正确的生活轨道。
当孩子进入大学之后，就相当于进入了一个“小社会”，孩子在大学期间，有大量可以自己支配的时间。这个时候那些爱玩游戏的孩子，由于没有了家长和老师的管束，就会整天在宿舍沉迷网络游戏而荒废学业。作为家长，一定要及时帮助孩子走出网络游戏的虚拟世界，找到孩子的奋斗方向。
大学生整天沉迷网络游戏怎么办
1、告诉孩子珍惜大学生活
作为大学生，虽然学习没有在初高中时期那么紧张，但是家长也要时刻提醒孩子还是个学生，还需要靠着父母的供给生活，花的是父母在外拼搏得来的血汗钱，整天沉迷网络游戏甚至还投资于网络游戏，是对父母的不尊重，家长要告诉孩子一定要珍惜大学生活，不要荒废了家长的一片苦心。
2、鼓励孩子培养更多的兴趣爱好
这个世界是美好的，大学生活也是五彩缤纷的，如果大学生整天沉迷网络游戏，这大好的青春也就荒废了。所以，家长要告诫孩子不要在沉迷于网络游戏，沉浸在虚拟的世界里。鼓励孩子一起与同学踢踢球、锻炼、练练书法等等，培养更多的兴趣爱好可以帮助孩子走出网络的虚拟世界。
青少年这个阶段，很多孩子的思维逻辑还没有完整，而且精力旺盛。他们不懂得如何去自控和分辨什么是对是错，他们一般只会考虑什么好玩有趣，往往出于好奇会去大胆的尝试新鲜的事物。那么青少年沉迷网络游戏怎么办？
1、和孩子一起玩游戏，体验其中的“苦与乐”，向孩子学习、请教，做他的队友，进而理解孩子迷上游戏的原因。
2、同孩子商议，在保证学习、作息的前提下，确定每天游戏时长，如果做到，家长承诺和孩子一起游戏。
3、抽出时间与孩子阅读、打球、唱歌、看电影、外出旅游，如果条件允许，可邀请他的朋友、同学一起参加，培养游戏以外的其他兴趣爱好。
4、让孩子说说某款游戏的攻防策略，设想如果自己是主创人员，可以做哪些改进，使游戏更有趣味性、群体性、真实性、竞争性。进而引导孩子明白，要实现这些目标，需要从哪些方面去努力，进而实现从喜欢“打游戏”到专注“设计游戏”的转变。
5、家长必须有足够耐心、信心，对孩子可能出现的反复保持抱持态度，放下操控，调整好自己的情绪，陪伴孩子一起经历这个过程。
