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注意力不集中，原因很多，应对方法，要因根施策。关键要培养兴趣，有了兴趣，注意力自然会集中。还要减少干扰。不能孩子学习，家长看电视玩手机，要创造一个安静的环境，让孩子专心学习，养成专心习惯。
四年级孩子注意力不集中怎么办
1、培养兴趣是集中注意力的基础。一个人要想做到学习时注意力集中，除了目标明确，意志力强之外，还要有对学习任务的兴趣。兴趣是最好的老师，对所学科目持积极态度，这是注意力高度集中的最重要因素。
2、可以从加强孩子的观察能力入手，让他们较长时间集中精力进行观察，同时要利用一切机会，提高孩子的注意力。一些能够帮助静心，需要有耐心，需要集中精力的需要认真观察的文娱活动与游戏都可以用来锻炼和提高孩子的注意力。家长可以让孩子去学习某种乐器，制作航模、船模、车模，或者学画画、练字等等。
3、作为家长不要总是唠叨，盯梢，给多的是给孩子正面鼓励。很多家长在孩子注意力不集中的时候都会选择教训孩子或者是唠唠叨叨，这种行为只会导致孩子的烦躁，自然会形成分散注意力的情况。所以在孩子注意力不集中的时候可以稍微提醒一下孩子，不要一直唠叨。
4、现在互联网的学习资料可丰富得很，针对各种年龄层的孩子都有。如果小孩平时很喜欢玩电脑，可能实际上这些小家伙还不知道电脑能干啥，那么作为家长的我们这时完全可以利用孩子们对电脑的兴趣，引导孩子上一些学习性的网站学习。
四年级孩子上课注意力不集中主要是有以下三个原因：
孩子对课程内容不感兴趣。
如果上课的内容对孩子来说过于容易或者过难，都会影响孩子的注意力。太容易的东西他们觉得无聊，太难的孩子听不懂，自然无法集中精力。还有就是单纯地对这堂课没兴趣。
所以家长要问清楚原因，如果孩子对某项课程的兴趣家长可以慢慢培养，可以通过一些相关的游戏、动画片等形式。比如孩子不喜欢上英语课，我们可以给他们看英语的动画片，或者听一些英语的儿歌，来慢慢培养孩子的兴趣。兴趣提上去了，孩子上课注意力不集中这个问题就可以改善。
老师的教学方式不够吸引。
正因为四年级孩子上课注意力不容易集中，所以对老师的要求非常高。老师要通过随时跟学生互动、提问，来把孩子们的注意力拉回来。有关这点家长可以去学校试听一下老师讲课。
子的学习情况一直牵绊着家长们的心，因此也有很多家长会问“孩子四年级了上课注意力不集中我该怎么办”，其实我认为方法并不难，家长做好准备和孩子谈心表达自己的想法并且得到孩子的支持就可以实施了。
孩子四年级了上课注意力不集中我该怎么办
1.定时定量
这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。
给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。
2.培养孩子业余兴趣
有的孩子在学校就会心不在焉，上课也是不认真听讲，注意力不集中，严重影响了学习效率。因此孩子上课注意力不集中对于孩子的学习影响非常大。那么三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因是什么呢？
三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因
1、学习目标不明确
注意包括有意注意和无意注意，而高中生的学习是有意注意占主导地位的。有意注意是有预定目的，需要意志努力的注意。学习目标不明确，学习活动没有目标性，就无法使孩子将自己的注意力集中稳定地指向学习活动，更不能维持较长的时间。
2、睡眠不足
三年级孩子每晚需要9-10个小时的睡眠时间，这是非常关键的，因为，如果孩子没有得到足够的睡眠，哪怕只有一个晚上，他们的大脑思维过程也会变慢，孩子集中注意力的能力也会受到很大影响，因此白天孩子上课注意力不集中。
对于已经上三年级的孩子的注意力的培养也是很重要的，只有孩子能够集中注意力才能听进去老师的讲课，才能够做到认真听讲，而且孩子的专注于学习才能将其成绩提高，那么三年级的孩子注意力不集中怎么办呢？
三年级的孩子注意力不集中怎么办
1、增强时间意识
平时在家，就可以有意识的增加孩子注意力的一些训练。比如孩子做作业时，可以和孩子协商，不管你是先吃饭还是先写作业，还是想先玩一会儿，作业要在8点之前写完，8点之前如果写不完的话，周末的出去郊游计划就取消了。
通过这样的约定，让孩子形成一个时间意识，知道自己需要跑在这个预定的时间点前面才能赢，孩子就有了紧迫感，就能够集中精力的去做某些事情。
2、营造安静的氛围
我们都说五年级是孩子小学非常关键的一年，因为五年级开始就要为初中开始做铺垫了，需要转变学习方法和学习态度了。所以在五年级的时候我们一定要要求孩子认真听讲，所以如果孩子在五年级不能认真听讲，我们需要给予孩子一定的引导，那么五年级孩子上课注意力不集中怎么办呢？
五年级孩子上课注意力不集中怎么办
1、提高孩子的兴趣
五年级孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。
2、培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差，是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。
六年级的孩子第一次面临小升初的压力，一些孩子在学习的时候，就会出现注意力不集中老马虎的情况。孩子注意力不集中老马虎，很容易导致出现一些不必要的错误。所以，家长要及时的引导孩子，帮助孩子改掉不好的习惯。
六年级的孩子注意力不集中老马虎怎么办
1、对于孩子的粗心，家长应尽量不采取严厉惩罚的方式，以免引起孩子的叛逆心理。我们可以用更温和的方法。例如，当孩子粗心时，鼓励而不是批评。当孩子认真完成一项任务时，家长及时表扬孩子，以加强他的细心。这样，孩子自然会慢慢地接受这种心理暗示，向细心的方向发展。
2、利用“奖惩”的方法进行纠正。如果六年级孩子在学习的过程中，经常出现注意力不集中马虎的坏习惯，那么，父母可以通过使用“奖惩”的方法，来帮助他改正。
例如，父母可以要求孩子在规定的时间内完成作业，如果孩子完成得很好，错误很少，那么，父母可以表扬他，还可以给他一些小奖励，激励他继续努力。如果孩子不能在规定的时间内完成，或者虽然完成了，但是却错漏百出的，那么，父母可以对他进行一些小惩罚。
3、把控住时间。假如孩子做一件事的时候注意力无法集中，那么家长就可以给孩子规定一个时间，要求他在这个时间内做完一件事或者是坚持一件事，只有过了规定的时间才可以干其他的事。而且还要告诉他，如果在这期间注意力不集中，就会增加时间。
