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在孩子成长的过程中，有的家长会发现自己的孩子变得越来越陌生，性格越来越不可控。经常干一些让家长恼火的事情，因此对自己的孩子产生了厌恶情绪。那么家长很讨厌自己的孩子怎么办呢？
很讨厌自己的孩子怎么办
1、换思维方式
经常带孩子难免会挑剔孩子的缺点，觉得自己孩子哪里都不好的时候可以把孩子交给父母或者是老公，自己出去看看电影，或者是做让自己开心的事，也可以继续上班，这样换换思维方式，可以改善对孩子和家人的看法。
2、重新确认自己对于孩子的期望值
家长在能控制住自己的情绪后，就应该对孩子的期望值重新做一个评估，因为过高的期望值只会让家长落空，从而使得内心的破洞变大。
作为妈妈，经常照顾自己的孩子，而且没有一定自己空闲时间，那就很有可能会孩子产生厌烦情绪。也许我们知道这样的心理是不正确的，就可以适当舒缓一下自己的心情，这样对孩子的态度也是会改变的，那么当家长非常讨厌自己的孩子怎么办呢？
非常讨厌自己的孩子怎么办
1、家长试着降低要求
家长可以试着降低自己对孩子要求，当家长的要求放低的时候，不仅孩子没有那么大的压力，家长也会觉得轻松许多。那么家长和孩子之间也不会“针尖对麦芒”，而且当家长降低对孩子的要求时，孩子反而能够理解家长，孩子和家长之间的关系自然会得到缓和。
2、发现孩子的闪光点
在很多家长的眼里，自己的孩子简直是一无是处，满身缺点。这样的想法一旦产生，往往会因为我们不断的放大孩子缺点，从而让我们的情绪更加焦虑，想法更加急迫，行动上的吼叫就开始出现了。殊不知，我们这样的做法是把孩子往想象中的方向推。
身为孩子的家长，是不是都有在看自己的孩子越来越不顺眼的时候，这时候还会越来越讨厌自己的孩子，以至于和孩子的亲子关系是十分紧张的，那么当家长越来越讨厌自己的孩子怎么办呢？
越来越讨厌自己的孩子怎么办
1、家长多看孩子的优点
当家长越来越讨厌自己的孩子的时候，还要从自身入手，家长要学会多看孩子身上的优点，少看孩子的缺点。当家长用欣赏的眼光看待孩子的时候，孩子也就没有那么讨厌了，家长对孩子的态度也会好一些。
其实只要家长和孩子之间能够相互看的惯，这样破裂的亲子关系也会慢慢的修复。
2、家长和孩子适当分离
对于绝大数的妈妈来说，都是非常爱孩子的，毕竟是自己十月怀胎辛苦生下来的。但也会因为种种因素产生讨厌自己的孩子，那这时，家长就需要调整自己的情绪，关注自己的心理变化，并且可以去适当的放松自己。
妈妈讨厌自己的孩子怎么办
首先，妈妈要先调整好情绪。对于一个人带娃的妈妈来说确实很辛苦，但辛苦的同时也有见证娃成长的幸福。即使随着孩子长大，他们总是会经常制造麻烦，但这些都是成长的必须经历，妈妈在了解原因后，也要调整好自己的心态。
其次，妈妈要了解自己讨厌孩子的原因。世界上不爱孩子的父母少之又少，孩子本就是独立的个体，有自己的思想，妈妈不能过分干预和支配。尊重孩子的独特性并接受，才能引导孩子成为最优秀的自己。
最后，妈妈要有同理心。虽然孩子很调皮，但想想我们小时候是不是也是这样过来的呢？这样同理下感受，是不是就能很好地接受孩子的不足了？
当妈妈觉得自己不再爱孩子，甚至是讨厌自己的孩子，仅仅是因为受到了一些外在因素的干扰，那不妨多考虑一些孩子身上的美好，或者直接把带娃的事情交给别人一段时间，给自己一段时间休息。毕竟养育孩子，从来都不是一件简单的事情，但因为爱孩子，这就是一种无形的力量。
现在的很多家庭都对孩子非常宠爱，他们在一种溺爱环境中成长，必然会我行我素，蛮横霸道，不懂得如何与别人相处，那么这也就不利于孩子社交能力的培养，甚至会出现别人不跟自己的孩子玩的学习。那么家长要及时帮助孩子该带自身的坏习惯，教会他们如何与人相处，避免出现孩子被孤立的情况。
别人不跟自己的孩子玩怎么办
1、理解同情孩子
当孩子面对这种情况时，内心肯定是比较失落的，作为家长要理解同情孩子的遭遇，尝试告诉孩子，你会因为他的遭遇而感到难过。理解孩子，常被认为是有助于孩子日后跟父母多沟通的前提。
2、保持乐观，不要让孩子失去自信
鼓励孩子直接对抗拒绝是错误的，比如别的小朋友不跟你家孩子玩，你却鼓励孩子直接对抗，不仅不利于关系的改变，还会伤害到孩子的自尊。家长要让孩子遭拒绝时可以离开，但父母可以安慰孩子，“被拒绝并不是因为你不好，而是他们暂时没发现其实你也很有趣，等他们发现了，自然会跟你玩。”
很多家长都觉得女孩子的情绪十分善变，动不动就发脾气闹情绪，芝麻大点的小事也能气半天。由于男孩和女孩的思维方式、生理结构的不同，导致沟通表达和处理问题的方式也有所不同，所以家长的教育方式也要有所区别，对待女孩的时候需要相对温柔细致一些。
女孩子控制不住自己的情绪怎么办
1、寻找情绪的源头
首先，家长需要找到女孩子控制不住自己的情绪的根源。是因为心理压力太大，还是因为心理问题导致的情绪失控？家长可以引导孩子通过自我反省，或者找专业人士的帮助，了解孩子的情绪反应是否正常，并找到正确的改善情绪的方法。
2、寻找情绪释放的方式
家长可引导孩子寻找适合自己的情绪释放的方式，如听音乐、运动、写日记、沉静、冥想等等，让自己的情绪得到缓解释放，以缓解内心的压力。
老师作为一名教育者，对于孩子的成长有着至关重要的作用，但是老师也不是全知全能的，有的时候老师也会判断失误从而误会了自己的孩子，这个时候作为家长应该站出来，教会孩子如何正确的处理这件事情，维护孩子的尊严，同时也维护师生关系，帮助孩子健康快乐的学习成长。
老师误会了自己的孩子家长应该怎么办
1、当孩子遭受老师的误会责怪时，不管此刻他的反应是愤怒的、埋怨的还是哭泣宣泄，内心肯定是委屈的。而这时家长可以放任孩子的情绪宣泄，直到平静。然后给孩子一个拥抱，让孩子感受到无论发生何事，家长是永远陪伴在身边的。
2、引导孩子换位思考，站在老师的角度，问问孩子怎么办就公平，体验理解老师“个体对群体”的难处，做到一碗水绝对端平很难。从而培养孩子的宽容心，谅解度。鼓励孩子主动和老师沟通，自己解决。一方面，可以降低矛盾级别，另一方面还可以可锻炼孩子独立解决问题的能力。
3、要向孩子问清楚事情的起因，经过，判断孩子是否真的被老师冤枉了。不能完全不相信孩子，认为老师一定是对的；也不能太相信孩子，认为孩子一定是被冤枉的，听完孩子的描述后客观的分析。如若事情属实，可以向老师委婉地提起这件事情，更详细了解老师所知道认为的事情经过。
4、家长要摆正心态，本着有则改之无则加勉的原则，和老师好好沟通，误会的解除不会太难，老师不会斤斤计较的。事情的重点不在于老师是否真的不公平，重点在于培养孩子，教会他们以尊重别人的态度去表达自己的意见，和与别人协调的能力。
