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对于孩子来说，孩子的自身大都是积极向上的，但有时候孩子也会因为一点挫折，导致孩子变的不开心，如果孩子在难过的心情里走不出来，对孩子的身心健康也是不利的，那么孩子心情不好怎么开导呢？
孩子心情不好怎么开导
孩子心情不好的原因是很多的，父母应该跟小孩沟通，了解孩子心情不好的原因是什么。只有了解了原因，才能更好地解决问题。小孩是很敏感的，或许很多事情在大人看来不值得一提，可是在小孩心里是很重要的。很可能就是因为这些原因导致了心情不好。具体是什么原因，父母应该跟小孩了解。
孩子心情不好家长要适时转移孩子的注意力。有时候孩子是很固执的，不轻易表达或者无法切实表达自己的心境。这时妈妈们要想办法转移他们的注意力。
比如同孩子一起谈论他们感兴趣的事，或是带孩子出去转转，分散孩子的注意力，让他们在获得新乐趣的同时，忘掉过去的不愉快。而见多识广的孩子，心胸自然开阔，悲观情绪就不容易产生了。
孩子心情不好家长要先认可孩子的感受，再想法开解。孩子只有在感受得到认可后，才会愿意听劝解的话。认可时，先帮助孩子命名和描述情绪，认真倾听孩子说，复述他们的话，了解孩子的想法和需求，而不是马上予以否认。另外，好的方法和方式才能事半功倍。
心情不好不仅会影响孩子的心情，还会对孩子的生活、心理以及学习都会有重要的影响，尤其是在15岁这个青春叛逆期比较严重的阶段，家长更应该注重孩子这方面的开导，那么15岁孩子心情不好怎么开导呢？
15岁孩子心情不好怎么开导
1、教孩子学会倾诉
倾诉，这是一种合理的方法。要让孩子学习在遇到冲突或挫折时将事由或心中的感受告诉他人，以寻得同情、理解、安慰和支持，孩子对成人有很大的依赖性。
2、给孩子多一些的陪伴
15岁是孩子叛逆期的重要阶段，这个时间段的孩子更需要家长的陪伴，所以家长们尽量不要让孩子一个人独自呆在家里，要多一些陪伴，并且就是对于孩子郁闷的事儿进行开导，给予一个充分的尊重和理解，切忌不能给孩子一些过多的压力，尽量给孩子营造一个轻松的范围。
我们作为成年人，当我们心情不好的时候，都会想要想办法去发泄自己的情绪，但是作为孩子的他们，有时候不知道该如何去发泄自己的情绪，所以当家长遇到这种情况该怎么去解决呢？
孩子放学后心情不好情绪低落怎么开导他
1、不要轻视孩子的情绪：小孩与大人不同，很多大人看来比芝麻还小的事，对孩子甚至比天还大。我们要所以，不要带上“没关系，没什么大不了，这有什么呀”的轻视态度。爸爸妈妈要注意看孩子是不是生病不舒服了，了解他们为什么情绪差，爸爸妈妈们安抚孩子的情绪，不仅需要耐心，更需要有智慧。
2、先认可感受，再想法开解：孩子只有在感受得到认可后，才会愿意听劝解的话。认可时，先帮助孩子命名和描述情绪，认真倾听孩子说，复述他们的话，了解孩子的想法和需求，而不是马上予以否认。另外，好的方法和方式才能事半功倍。
3、疏导孩子的情绪，让孩子得到宣泄：孩子在遇到心情不好的时候会用哭泣来宣泄，这个时候我们作为家长，首先是要给孩子创造一个可以发泄的环境，让自己得到很好的宣泄，因为孩子在哭的时候本身就是在进行一个情绪的疏导。
4、营造良好积极的家庭氛围：在孩子的成长过程中，我们大人的影响力还是很大的，所以孩子在遇到不顺心的时候，我们要让孩子以正确的方式表达出孩子的情绪，给他创造一个温馨和谐的家庭，用爱来让孩子感受到正能量，这样对于孩子以后成长的道路上也是有很大帮助的。
家长需要时时刻刻关注自家小孩子的动态及情绪等，了解到孩子有心态不佳时，需要及时和小孩子进行沟通，了解其心情不畅或事情不顺的情况，帮助孩子去解决困难，以及多沟通，并疏导。
孩子心态不好怎么开导
1、耐心陪伴
孩子对家长的需求很大，对于孩子而言，陪伴非常重要，长时间的陪伴能够让孩子的心理处于比较健康的状态，可适当缓解孩子的负面情绪。
2、提供良好的环境
及时了解孩子的心理问题，确定是否因抑郁、焦虑、强迫等负面情绪所致，针对孩子的自身特点，采取个体化心理疏导，尽可能给孩子提供温馨、舒适、宽松的家庭环境。
孩子不好好上学，家长首先要调查清楚原因，有的孩子不想上学是由于贪玩，造成学习跟不上。还有的孩子可能在学校受到了欺负，造成了厌学心理。家长要搞清楚孩子的厌学的原因，才好对症下药。
孩子不好好上学怎么办家长怎么开导
一、找到孩子不想上学的原因
孩子不想上学有着各种理由，如果对其进行分类，大致有两大类：
1、纯心想玩，不读书
这类孩子大部分都是心智还不成熟，经常沉迷游戏，出去混，从而导致不想上学，等他们长大一些，成熟一些，就会为现在的行为忏悔。
不管是在孩子的学习当中，还是在日常的生活当中，当他们遇到不如意的事情时，都会感到不开心，如果这个时候家长没有及时的发现孩子的情绪，他们可能就会感到失落，所以家长一定要多和孩子沟通，多陪伴。
孩子心情不好时家长应该怎么办
1、适当鼓励法
孩子遇有不良情绪困扰时，有时会因为具体的事，有时则很难讲清楚到底是因为什么，就如青春期的孩子，情绪变化波动很频繁，这主要是受生理快速发育的影响，自我意识的增强，如果家长平时不教孩子一些与青春期成长有关的知识，孩子便不知道该如何正视自己的情绪表现。
当孩子正处于情绪不佳状态时，有些孩子愿意让父母介入对他进行帮助，有的孩子则反感父母出手，只要父母一说话就会火更大，甚至做出一些偏激举动。对此，家长需要平时对你孩子的个性特点要注意观察，只有了解你的孩子才能与孩子建立起良好的沟通渠道。
2、给予空间，让孩子独处
孩子在成长的过程中都会出现不愉快的现象，但是如果孩子长期处于郁郁寡欢的状态下，不管是对孩子的身体还是心理，都会产生非常不好的影响，所以家长一定要引起重视，及时的开导孩子的情绪。
孩子情绪不好怎么开导
1、建立孩子对父母的安全型依恋
对父母有安全型依恋的孩子，其情绪调节能力发展水平较高。这是因为孩子在父母的爱中汲取到了足够的勇气和安全感，面对负面情绪时，他就不会采用回避和拒绝的方式，而是会主动解决它。所以，爸爸妈妈们要多多增加亲子互动，并在互动中对孩子的情绪变化提供足够积极的回应。
2、不要轻视孩子的情绪
小孩与大人不同，很多大人看来比芝麻还小的事，对孩子甚至比天还大。我们要所以，不要带上“没关系，没什么大不了，这有什么呀”的轻视态度。爸爸妈妈要注意看孩子是不是不舒服了，了解他们为什么情绪差，爸爸妈妈们安抚孩子的情绪，不仅需要耐心，更需要有智慧。
