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您的孩子在生活中是否遇到事情时会焦躁不安，言行过激而伤人的行为？孩子可能表现出经常和自己过不去，陷入某一段情绪中无法自拔，走不出来，身为家长面对孩子负面情绪多怎么办呢？
孩子负面情绪多怎么办
1、与孩子进行沟通
在日常生活中，家长应及时关注孩子的情绪变化，走进孩子内心，及时了解孩子出现负面情绪的原因，进行针对性的解决问题。
2、观地看待负面情绪
负面情绪也有它的正面的能量，正面的作用，负面情绪并不绝对都是不好的，正面、负面只是相对而言，并没有绝对的好与坏。
孩子经常产生负面情绪，如果当家长的总是以成人的目光去看待孩子们之间的种种，一味的灌输所谓的合理的行为举动应当是如何如何，而不顾孩子内心的真实感受，即使再懂事的孩子，也会有情绪崩溃的时候，那么孩子经常产生负面情绪怎么办呢？
孩子经常产生负面情绪怎么办
1、让孩子认同自己，有情绪空间
首先，是家长自己要明白的道理：发脾气解决不了问题，要做平和的父母。教育的形式千万条，言传身教第一条。
父母首先要学会管理自己的情绪，为孩子营造一个温馨、平安、安全的成长环境，并且多鼓励孩子，让孩子获得更多的自我认同感、安全感，使原本正常的情绪不因受到压抑而变质，成为负面情绪。
2、与孩子进行沟通
孩子和成年人一样，在生活中难免也会遇到挫折和困难，如果处理不好，很容易产生负面情绪，郁郁寡欢或者无理取闹。孩子有了负面情绪家长怎么办对孩子的身心发展很重要，甚至会影响到孩子以后的学习和生活。
孩子有了负面情绪家长怎么办
1.接纳孩子的情绪
注意这里说的是接纳情绪，要把情绪和行为分开来看待。情绪是人对外界情境的本能反应，情绪本身是没有对错的。家长接纳孩子的情绪，就等于承认他们对外界情境的反应是正常的。
当孩子出现情绪的时候，如果家长总能接纳他们的情绪，孩子会接收到一个信息：“情绪是正常的东西，可以坦然地面对它。”他们会从家长那里学会接纳自己的情绪，今后遇到情绪时，就会积极地去应对。
2.鼓励孩子表达情绪和感受
负面情绪对孩子的成长危害最大。为什么这么说呢？因为负面情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响孩子成长的顺利进行，进而有可能引起身心的伤害。那么为了避免负面情绪对孩子的伤害，孩子总是负面情绪怎么办呢？
孩子总是负面情绪怎么办
1、教孩子认识情绪
情绪是自然的体验和感受，但人并不是天然就能分辨自己的所有情绪的。绝大部分小朋友在有负面情绪的时候，都说不清楚自己到底是什么感受。他们往往翻来覆去只会说「不开心、难受、不高兴」，仿佛在他们的世界里。
情绪只有两种：一种是开心、高兴，另一种是相反。这说明平时沒有人教过他们如何分辨自己的情绪。
2、教孩子表达情绪
情绪时影响人心情的最重要的因素，无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。如果孩子总是有负面情绪家长一定要及时给予孩子帮助引导，不要让孩子被负面情绪困扰，这样对孩子的身心健康影响很大！
孩子总是有负面情绪怎么办
1.学会表达情绪
将情绪化表达，变为表达情绪。当孩子出现问题的时候，你应该先把自己的情绪调整好，然后再面对问题。平静地与孩子坦诚交流，说出自己真实的感受和期待，相信孩子也能以坦诚相待。
“只有平静的内心，才有可能沉淀和吸收教育的理性思考。”父母们只有将内心平静下来，对孩子的教育才是有效的。
2.用“是什么”、“怎么了”代替“为什么”
首先要对孩子进行心理辅导，对孩子多关心，多了解，多倾听孩子的内心，对于父母咱们要多自我反省，是不是自己平时对孩子管得太压抑了，说话是否伤到孩子的内心，总而言之，咱们父母需要做到言传身教重于言教，也要注意方法策论，不能不讲究方法。
12岁孩子控制不住情绪怎么办
1、首先，我们需要关心孩子的感受和需求。
12岁是一个充满变化和挑战的年龄，孩子正经历身体、心理和社交层面的巨大变化。与其仅仅关注表面的脾气暴躁，不如深入了解他们的内心世界。与孩子建立良好的沟通渠道，让他们感到被理解和关心，是化解脾气问题的关键一步。
2、培养情绪管理能力
12岁的孩子正处于情绪管理能力的培养期。作为家长，我们可以帮助他们学会认识自己的情绪，并提供有效的情绪管理工具。例如，教导他们通过深呼吸、冥想或者运动来平复内心的不安。同时，也要示范良好的情绪管理行为，成为他们的榜样。
教育孩子还是要牢记吵架是解决不了问题的，要做正确的引导来影响孩子的行为习惯。咱们要先自己明确只有让孩子在一个安稳、明理的环境中成长才能养成好的性格，并在以后与人沟通中形成一套好的策略。
对孩子总是控制不住情绪怎么办
1、想发脾气的时候立即远离孩子
不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。
2、意识到自己的愤怒情绪
在远离孩子的这段时间，首先意识到自己是在愤怒的情绪之中，慢慢接纳这一情绪。
