三年级孩子情绪容易激动怎么办

小孩子总是有很多的精力，这本来是件好事，可是如果孩子情绪太过于激动，无法很好地控制自己的情绪，这就很不好了，会对孩子的身体健康造成影响，那么三年级孩子情绪容易激动怎么办呢？

三年级孩子情绪容易激动怎么办：

1、接纳孩子，让孩子认同自己。

家长首先要接纳自己，接纳孩子的情绪。放弃控制和改变孩子的想法，对孩子不吼不叫，做心态平和的父母。同时，要做“学习型”父母，多阅读教育的相关书籍，多聆听教育相关的讲座，更新自己的教育理念。

2、教育形式千万条，言传身教第一条。

父母首先要管理好自己的情绪，为孩子营造一个温馨安全的家庭环境，给孩子自我成长的空间，让孩子自己做主，提高自我管理能力。同时多鼓励孩子，让孩子获得安全感，发现自己的价值，获得自我认同感。要相信唯有真正的“爱”可以治愈一切。

3、适当宣泄

激动的情绪一直闷在心里，这对小学生的心理和身体健康都有损害。这时，我们让学生可以采用情绪宣泄的方法把激动的情绪驱逐出去。

让他们找一个肯听倾诉的好朋友，把他们的心理话尽情地告诉给他听，甚至可以讲得泪流满面；也可以找一个没有人的地方，对着远处大声叫喊一会儿；还可以对着不会损坏的东西重重地给它几拳头或者几脚。

三年级孩子情绪容易激动的原因：

1、有可能是生理原因，尤其是小孩子的中枢神经系统发育不够成熟，有些微弱的刺激就会让小孩子兴奋过度，而且持久的产生兴奋的表现，主要的原因还是因为中枢神经系统的髓鞘化没有完成，所以容易出现过度的兴奋。

2、有可能是孩子过度的出现注意力不集中等问题，甚至有多动症的问题，很容易出现总是很兴奋，甚至容易跟人去发生矛盾冲突，学习成绩下降而且动作比较多。

3、很多父母对孩子百依百顺，孩子提出来的要求，无论合不合理，都会设法去满足孩子。因此，孩子习惯了时时处处都以自己为中心，把别人对他的好当作是理所当然的。一旦孩子提出的要求得不到满足，他就会忍不住发脾气。