小孩沉迷游戏怎么办

小孩沉迷游戏怎么办？孩子过度的沉迷于游戏不仅会导致孩子的学习成绩下降，还会危害他们的健康。因此家长一定要采取方法引导孩子减少玩游戏的时间和次数，让孩子能够劳逸结合，发挥游戏正面的娱乐作用，减少负面影响。

小孩沉迷游戏怎么办：

第一、提高孩子的游戏成本，减少他们玩游戏的心思既然孩子已经养成了玩游戏的习惯，家长不要强硬地要求孩子改掉习惯，这样不仅改不掉他们的游戏瘾，还可能让事情变得更糟糕，激起孩子的逆反。

家长可以试试增加孩子的游戏成本，比如说孩子想要玩游戏，需要等价的劳动时间或者学习时间来换取，这样的行为，不仅可以让孩子完成任务，还可能减少孩子的游戏心思，因为孩子们可能会"知难而退"。

第二、把手机游戏作为奖励

孩子最开始可能会不适应家长制定的每一步计划，所以要给孩子建立奖惩制度。做得好的时候就奖励孩子玩十分钟游戏，如果孩子做得不好那就要扣除玩游戏的时间。用这样的方式来激励孩子，更好地规范自己，把家长布置的任务都做好。

这样也能帮助孩子建立自信心和成就感。为了得到一次玩游戏的机会，孩子会加倍努力的。不要害怕玩游戏的孩子，只要家长朋友们找对了方法，玩游戏对孩子来说也是一种鼓励的方式。

第三、给孩子讲沉迷游戏的危害

家长也可以跟孩子讲沉迷游戏的危害。很多家长反对这样的行为，认为这是在做无用功，其实不是的。孩子小的时候，还是很愿意听家长说的，他们很相信家长的权威。而且有些话说一次可能不令人信服。几次或者无数次以后，孩子可能就会深信不疑了。

例如：会影响孩子视力和身体健康，孩子玩游戏一般是通过手机或者电脑，现在手机应该会比较多一点。手机的屏幕会发出亮光，孩子长时间聚焦，会让孩子的视力下降。而且孩子玩手机的姿势大多是躺着或者坐着，对孩子的颈椎或者腰椎不是很好，因为他们的骨骼还在发育。

这样也能提醒孩子在玩游戏时注意避免错误的姿势和按时休息。

第四、给孩子制定玩手机的时间

孩子除了每天在学校的生活以外，还有放学后的时间都是要和家人在一起的。这个时候给孩子进行合理的安排，比如六点钟出门玩，七点种玩玩具，八点钟去洗澡，九点钟讲睡前故事准备睡觉。

每天给孩子安排好时间和活动，不要让孩子无所事事，有规律的生活，也可以帮助孩子养成自律的好习惯。

让游戏发挥正面影响还是负面影响，玩游戏对孩子是有利还是有弊，要看家长的引导和管理。