小孩整天沉迷手机怎么办

孩子沉迷游戏，有的父母通过说教、打骂等一系列方法去解决，可是由于方法不合理，不但没有解决孩子的游戏瘾，反而影响亲子关系。久而久之孩子变成叛逆顶嘴，把情绪寄托在玩游戏当中，从而在游戏中获得成就感和快乐，因而对学习失去兴趣，更加不愿意学习，厌学情绪加重，时间久了便会自暴自弃。

小孩整天沉迷手机怎么办

首先我觉得应该家长从自身做起。给孩子创造一个没有电子产品的世界，如果周围都没有电子产品，那么孩子自然也不会想到玩电子产品。家长如果自己。回家之后就把手机收起来，不让孩子自己不看手机，也不让孩子接触到手机，孩子自然就不会想看手机。

其次就是给孩子创造一个新的习惯来代替手机等电子产品，比如让孩子养成阅读的习惯，我们可以用书本来取代电子产品，把家里的电视换掉，平板收起来，手机不要出现在孩子的世界里，取而代之的是各种各样的书籍读，让孩子只能以书为本。

第三就是要家长和孩子一起互动，不要长时间放置孩子一个人，要多陪孩子做些亲子游戏，一起运动，一起讲故事看书。让孩子不再无聊，慢慢的改掉看手机玩电子产品的习惯。

孩子依赖手机的原因

1、缺乏安全感

当孩子在家长那里得不到应有的关怀时，他们就会在其他事上寄托自己的情感。经常玩手机的孩子，很有可能是缺乏安全感，而作为孩子最亲近的人，家长应该多花时间来陪伴自己的孩子，以分散孩子的注意力。

2、性格孤僻

有些孩子不善言辞和社交，比起和同龄小朋友一起玩耍，他们更愿意独处，因此性格也变得比较孤僻。对于那些很少出门的孩子，手机就成了他们宣泄表达情感的重要途径，久而久之就会产生依赖感。

3、自控能力差

手机中的生动丰富的动画，以及各类有趣的小游戏，都对小朋友充满了吸引力。然而，这个阶段的孩子往往自控力非常差，无法克制自己的需求，很容易就会对新鲜的事物深陷其中无法自拔。这时候就需要家长来帮助孩子控制，用某些事物转移孩子的注意力，让孩子在玩中学，防止对手机产生依赖。

孩子过度使用电子产品的危害

1、容易造成注意力涣散

电子产品里的内容节奏太快，刺激又多，孩子看多了就容易注意力不集中，习惯性地分心。比如看短视频，画面一直换，孩子就很难专心做一件事了。这样一来，孩子的专注力就可能会受损，难以长时间集中精力去学习或者做其他事情。

2、语言发育落后

孩子如果总是用电子产品，不和人面对面交流，那他们的语言表达和理解能力就可能跟不上。因为语言是需要通过实际交流来锻炼和提升的，而电子产品往往无法提供这样的机会。

这样一来，孩子可能会更习惯用简单的网络语言，但这样就很难准确、丰富地表达自己的想法了，对他们的语言发展是不利的。

3、创造力差

孩子如果过度依赖电子产品里的现成内容，那他们就可能缺乏自己思考和想象的空间。因为电子产品往往提供了大量的现成信息和娱乐内容，孩子只需要被动接受就可以了，而不需要自己去思考和想象。这样一来，孩子的创造力就很难被激发出来了，对他们的成长和发展也是不利的。