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一般情况下,如果孩子上课注意力不集中,就很容易全面反抗学习,所以这种情况家长们就要先培养孩子在其他事情上的专注力,再引导孩子把专注力转移到学业上。
孩子上课不集中是什么原因
1、没有明确的学习目的和任务,自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化,每一次学习之前,如果不给自己规定具体的任务,不限定时间,则学习时就会松懈拖沓,容易分心。
2、对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣,那么学习对你而言是一件苦差事,需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱,注意力便会分散。
3、学习环境的干扰。容易分心往往跟学习环境也有很大关系,如学习时周围嘈杂,学习环境杂乱无章,空气污浊,环境过于空旷冷清等。
4、过度疲劳和焦虑。大脑和人体的其它器官一样,如长时间从事单一的工作,长时间处于兴奋状态,就会产生疲劳,导致抑制过程,使注意力分散。
5、人际关系的变化。人际关系如与父母、老师、同学、朋友的关系发生了变化,特别是与同学、朋友的关系在青少年心中分量特别重,稍有变化会引起较大的情绪情感波动,如焦虑、抑郁等,这些都会引起注意力分散。
孩子上课不集中怎么办
孩子注意力不集中,上课老走神,家长要做到:
1、和孩子沟通,了解孩子上课走神的原因,是因为孩子听不懂、还是因为已经会、或者是因为贪玩儿。了解了原因才能对症下药。
2、平时在家学习时,家长一定要培养孩子专心致志的精神。边写边吃,边写边玩。
3、家长要为孩子创造一个安静,静心学习的环境。孩子在写作业的时候,家长尽量不要看电视或者玩手机。
4、要经常和老师沟通,了解孩子在校表现情况,和老师配合,一定要让孩子改正坏习惯。
怎样才能激发孩子的学习兴趣
1、给孩子树立榜样,家长的以身作则,会使孩子做为模板,更能激发孩子的潜能和兴趣。比如,家长爱读书,孩子也会跟着学习和读书。
2、经常鼓励孩子,给孩子正能量,从而使孩子更有信心,也更愿意努力学习。
3、不打骂孩子,积极给予孩子引导,对孩子犯错误的地方给予指正。
4、多带孩子出去看世界,陪着孩子的眼界和心胸、
5、让孩子在玩中感受快乐,感受到一种投入的状态之中。激发孩子的潜能和兴趣也需要让孩子体会到快乐,多玩多看会找到一些感兴趣的事情。
6、当孩子遇到困难时,或者对于孩子提出的问题要及时思考,给予正确的方向,帮孩子重塑自信,激发一些潜力,同时培养孩子解决问题的能力。