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20岁还正是孩子上大学的年龄，这时候孩子的时间也是比较自由的，平常老师管的也不是很严，也就很容易导致孩子沉迷于网络游戏，并且不可自拔，甚至还会有逃课的现象。就需要家长能够多和孩子进行交流，让孩子能够明事理，那么当20岁孩子沉迷网络游戏怎么办呢？
20岁孩子沉迷网络游戏怎么办
1、转移注意力，做好沟通
这个时候家长应该尽量避免和孩子产生正面的冲突，以改变孩子的生活状态为目的，而不要强调反对孩子玩游戏，避免抵触情绪的产生，尽量将孩子的注意力引导到其他方面，比如户外活动和体育运动等方面。
同时可以在有时间的时候适当陪20岁的孩子一起玩游戏，并表现出一定的“诚意”，拉近与孩子的距离，最好能够像朋友一样沟通，了解孩子的心理状态和沉迷游戏的原因。
2、让孩子管理好玩游戏的时间
儿子都20岁了还沉迷游戏，首先作为父母不能简单的阻拦，和他进行沟通交流作出正确的引导，其次就是培养他的兴趣爱好，转移他的注意力，最后就是是让他自己严格把控玩游戏的时间。
20岁的孩子沉迷游戏怎么办
第一：教育引导。孩子沉迷游戏，沉迷网络的话，父母不能一味的责备，也不能一味的打骂孩子，要积极教育引导，让孩子不再沉迷网络游戏。
第二：发挥兴趣。找到孩子的兴趣所在，并积极鼓励孩子发挥自己的兴趣，激起孩子的乐趣，从而帮助孩子不再沉迷游戏。
第三：做好榜样。要想让孩子不再沉迷游戏，父母要给孩子做好榜样，尤其是孩子的父亲，也不能整天在家看手机，要给孩子营造良好的家庭氛围。
第四：外出旅游。如果孩子沉迷网络游戏的话，可以在周末或者孩子不上学的时候带孩子出去旅游，可以去远的地方，也可以去近的地方，开阔孩子的视野。
电子游戏虽然可以娱乐身心，缓解压力，但对于学生来说沉迷游戏会影响个人学习和生活，沉浸在游戏的世界中无法自拔往往会造成性格孤僻，缺少正常的社会活动，与人交往的能力得不到学习和锻炼，从而在人际交往的过程处处碰壁，与人交往的过程中得不到认同又会产生人际交往的排斥和厌恶，加深对网络以及游戏的依赖，造成恶性循环。
学业方面也是如此，因为沉迷游戏而造成学习成绩下降容易产生厌学情绪，进一步加深对虚拟世界的依赖，形成一个死循环。
20岁孩子沉迷游戏怎么办呢？
这是一个值得现代年轻人和其家长都深思的问题，20多岁仍然每天在家玩游戏这种现象，一定与家长对孩子的教育和孩子所受到的环境影响有关，首先年轻人应该自问是否对生活和工作认真，是否对自己身边的人和事负责，其次家长应该对其进行积极的引导，一定不能动辄打骂，这样只会产生更加严重的后果，家长就是孩子的榜样，我们所生活的环境对我们的性格造就是很重要的，希望家长能够耐心的引导。
想想自己曾经在孩子的成长过程中做过什么？
如果游戏世界比现实生活好，谁会愿意回到现实世界呢？
对于孩子沉迷游戏这件事，如果能有父母正向地推荐和引导，相信游戏也能给予孩子正能量的一面，当然，如果孩子不玩游戏，有更多的兴趣爱好，把玩游戏的时间换成做运动，那孩子身心健康两不误，家长也会安心一些。
孩子沉迷网络游戏怎么办
1、约束孩子时间
刚开始的时候，父母可以尝试减少他玩游戏的时间，而且是必须在他做好自己的事情之后才可以让他玩游戏，也可以通过做一些事情来换取玩游戏的时间。
比如说让孩子做家务或者是帮忙做一些什么的时候，孩子就可以得到多少玩游戏的时间，这样子既能够让孩子得到了锻炼，也能够让孩子舒服的玩游戏，而且孩子做的那些事情。
也可以帮他转移他的注意力，减少他放在游戏上的精力，这样子久了之后，他慢慢就不会对游戏有什么多大的瘾，玩游戏也不至于达到沉迷得茶不思饭不想地步。
家长都希望孩子能够拥有一个好的成绩，但是大部分孩子都比较的贪玩，不仅仅会觉得学习非常的枯燥，有时候玩起游戏来就没有停下的意思，那么作为家长，怎么能够防止孩子玩游戏呢？
防止孩子沉迷网络游戏家长该怎么办
1、设定合理的游戏时间：为了让孩子建立良好的学习与游戏平衡，家长可以和孩子一起制定合理的游戏时间安排。这样的安排应该充分考虑到学业和其他活动的时间，让游戏时间成为一种奖励，而不是替代学习和生活的主要活动。
2、引导寻找多样化兴趣：孩子喜欢游戏往往是因为游戏给他们带来的刺激和快乐。家长可以引导孩子寻找其他多样化的兴趣爱好，例如体育运动、绘画、音乐等，让他们感受到其他活动的乐趣和成就感。
3、鼓励参与家庭活动：家庭是孩子成长的重要支撑。家长可以鼓励孩子参与家庭活动，增强亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖与关爱。这样的家庭氛围也会减少孩子沉迷游戏的可能性。
孩子沉迷手机网络游戏的危害
网络游戏以其互动性、挑战性与实时性对人们具有很大的吸引力，别说是孩子，就是成年人也有不少难以抵制其吸引力而沉迷于其中的。孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办？
孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办
1、切勿简单粗暴的对待孩子
应该与孩子推诚置腹的交流思想。帮助孩子辨别是非，给孩子说话的权利和机会，让孩子从思想上真正认识到沉迷于网络游戏的不良影响，并鼓起孩子克服此不良习惯的勇气，做孩子改正这种不良行为习惯的坚决支持者。与孩子保持良好的沟通，是解决问题的前提条件。
2、了解孩子网络游戏的内容，满足孩子正常的心理需求
孩子沉迷于网络游戏，一般情况是多种原因造成的，其中心理因素是其中的重要因素，结合孩子网络游戏的内容，与孩子一起分析，看看是学习压力过大，还是人际交往困难造成的；是成功感、成就感的缺失，还是理想信念的缺乏造成的……针对具体的心理需求，去和孩子一起制定应对的办法。
对于孩子沉迷网络游戏，家长碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机呢？如果家长过于迷恋手机，在日常生活中是个妥妥的手机控，这种行为也会对于孩子沉迷网络游戏有着潜移默化的影响。
孩子沉迷网络游戏家长怎么办
1、了解孩子沉迷网络游戏原因
很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网络游戏，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。
如果发现孩子沉迷网络游戏，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子沉迷网络游戏，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。
2、管理好玩游戏的时间
