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今天有个朋友给我发信息问我：“孩子上高二情绪总是不好怎么办呀？”我认为这是高二孩子经常遇到的问题，我家孩子当时也是这样的情况。后来请教了很多专家才得到适合孩子的方法，今天把这些方法分享给您们，希望可以帮助到各位家长朋友。
孩子上高二情绪总是不好怎么办呀
第一，缓解孩子的压力
家长不要老是盯着孩子成绩，有些家长和子女的对话，除了学习怎么样，作业完成了没有？就仿佛没有什么说的呢。这个时期多和孩子，交谈学习之外的事。让孩子觉得你是真正的在关心他，而不是只是关心他的成绩。
第二，让孩子放空自己，美美的睡一觉
迷茫不知所措的时候，允许自己什么都不做，什么都不想，就被子蒙头美美睡一觉，让自己恢复精气神，休息好了再说。
怒摔后等双方都冷静下来了一定要找孩子谈谈，说明这样做的理由是为了孩子好，也许孩子不一定会听的进去但是最少不会引起孩子的逆反心理。平常要多沟通宽严相继，现在的孩子都难教育。
把孩子手机摔了后孩子情绪不好怎么办
在这种情况下，首先要做的是诚恳地向孩子道歉，表达自己的歉意，告诉他们自己并不是故意的，强调对他们感受的重视。孩子在这个时候需要的是理解和支持，而不是指责和冷漠。可以试着和孩子坐下来，认真倾听他们的感受，了解他们对手机的依赖和情感，帮助他们表达内心的失落和愤怒。
接下来，可以考虑一起寻找解决方案，是否有可能修复手机，或者是否可以一起去商量购买新的手机。这个过程中，重要的是让孩子参与决策，让他们感受到自己的意见被重视，增强他们的责任感和参与感。通过共同面对问题，增进彼此的理解和信任。
在日常生活中，增加与孩子的互动也是缓和关系的有效方式。可以选择一起进行一些有趣的活动，比如一起看电影、做饭、或者外出游玩，创造轻松愉快的氛围，让孩子感受到父母的关心和爱。通过这些活动，孩子会逐渐放下心中的不快，重新建立起与父母的亲密关系。
同时，父母也可以反思自己的教育方式，是否在某些方面对孩子的期望过高，是否忽视了孩子的情感需求。适当调整自己的教育方式，给予孩子更多的理解和支持，能够有效改善亲子关系。与孩子分享自己的经历和感受，让他们知道父母也是人，也会犯错，这样可以拉近彼此的距离。
首先要搞清楚孩子为什么受到老师的批评，问问孩子是怎么想的，若是因为做错了什么事情被批评的话，可以告诉孩子，老师便不是针对她，不管是谁犯了这个错误，老师都会批评，而且只要孩子改正，老师也会喜欢她！
孩子被老师批评之后情绪不好怎么办
被老师批评了，情绪不好是非常正常的。因为只要是人都不喜欢被他人批评，哪怕自己真的错了。
我们做家长的得理智对待这个现象，先问清楚到底是怎么回事，然后再问问孩子当时的想法，最后分析一下老师的心理，让孩子换位思考。
不管老师批评的是否正确，家长都得让孩子明白老师是除父母外最关心自己的人，因为老师是最无私的，是一心一意想让学生成才的人。首先得让孩子尊重老师，尊重老师的批评，从老师的角度去思考，如果自己真的错了，那自己得理解和感恩老师的教导，因为批评使人进步。
其次家长要让孩子正确认识批评的意义，别人批评自己不要误认为是讨厌自己，应该看成是在帮助自己，在成就自己。
教育孩子还是要牢记吵架是解决不了问题的，要做正确的引导来影响孩子的行为习惯。咱们要先自己明确只有让孩子在一个安稳、明理的环境中成长才能养成好的性格，并在以后与人沟通中形成一套好的策略。
对孩子总是控制不住情绪怎么办
1、想发脾气的时候立即远离孩子
不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。
2、意识到自己的愤怒情绪
在远离孩子的这段时间，首先意识到自己是在愤怒的情绪之中，慢慢接纳这一情绪。
辅导孩子作业是家长的必修课，经常在看到家长在辅导孩子的时候，忍不住发脾气，发完脾气又内疚后悔，这种反复的煎熬对孩子对家长都是一种痛苦。家长急切想要解决在辅导孩子时控制不住自己脾气的问题，但又不知该从何入手。那么，辅导孩子总是控制不住情绪怎么办？
辅导孩子总是控制不住情绪怎么办
第一大妙招——短线方法
1、迅速“逃离”现场
在某些时候，“逃离”现场并不见得就是无能和不负责任的表现，比如在我们预感到自己的情绪即将失控、冒出想对孩子大发脾气的念头时，“逃离”现场其实是一个非常有效的帮助我们缓解情绪的方式。
当我们“逃离”了现场时，让刚才想发脾气的冲动延迟几秒或十几秒，等待“理智中枢”前额叶起作用，这样就有一个时间和空间让我们去调整自己的情绪。
想要孩子取得优秀的成绩，光靠聪明的大脑是不够的，还需要孩子有一颗沉稳的心，如果孩子很聪明就是不好好学，那么也不会有好的结果。作为家长一定要引导孩子端正学习态度，只有他们认识到学习的重要性，才能主动的投入其中。
孩子很聪明就是不好好学怎么办
1、很聪明就是不好好学的“懒孩子”们很大的一个共同点就是即使不学，好像也没有很差。这种情况下，孩子很容易被成绩麻痹，觉得凑凑合合就行，反正不是最差的。于是，越来越不努力，落下的越来越多，随着年级的上升，慢慢就变成了“差生”。所以，一定要及时帮助他做好自我定位，帮助他树立好目标。
2、家长应该将重心放在孩子学习习惯的养成上，而并非学习成绩和考试分数。如果每一个孩子都能养成良好的学习习惯，那么距离成才也就不远了。而对于孩子学习不够专注，其实家长可以换一个思路来训练孩子的专注度。比如一些趣味性游戏，还有一些有意思的故事书等等。
3、家长们需要针对孩子的学习态度，制定相应的奖罚制度。比如说，答应孩子如果完成什么样的学习任务，或者达到什么样的成绩目标，就可以带他去吃他想吃的食物，或者买他喜欢的玩具，亦或者满足他一个小的心愿等等，而且对孩子的承诺，家长一定要做到，一定要取得孩子的信任。
4、游戏不能由孩子控制，写完作业也不行。规定每周玩多少小时，一定要把权力收回来。家长为了建立权威，也要和孩子一起改变。比如了，建立一个新习惯，做一个从前没有的健康爱好，例如跑步。共同进步，成为孩子的榜样，您说了他才听。
我们常常用娃娃的脸来比喻夏天的天气，说变就变，因为孩子的心情真的变化很快，可能上一秒还在笑，一下秒就哭了，而且年龄越小，孩子对于情绪的控制能力越差。经常有家长抱怨，为啥孩子长大了还老发脾气？动不动就发火很难管教怎么办？
孩子总是控制不住自己的情绪怎么办
1、采用适当的方法处理
当孩子在公众场合哭闹时，如果加倍训斥孩子，事情发展可能会更糟糕。将他们带走，找一个适合的地方解决这件事，既避免了事情的进一步恶化，也能有个更好的结局。
2、培养孩子的规则意识
家长要从小让孩子明白生活上的一些规则，比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业，而且要坚持长期执行，不可以纵容孩子，这样孩子也就能够学会约束自己，避免发生不良的心态。
