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家长最怕的就是孩子生病了。特别是换季或者着凉的时候，孩子就会出现感冒发烧，这时候不可避免的就是带孩子入院打针。面对穿着白大褂的医生，大部分孩子就开始产生恐惧和抗拒心理，抓着父母的衣服不松手并嚎啕大哭，怎样帮助孩子克服打针的恐惧？
怎样帮助孩子克服打针的恐惧？
1、认知疗法
日常生活中给孩子灌输正确的思想
让孩子知道，打针是为了治病，就像饿了要吃饭，困了要睡觉一样，打针能帮助驱除身上的病菌。大部分孩子对打针恐惧，是将其看成一件大事，诊室里看到同伴哭，自己也开始嚎啕大哭。因此，作为家长，我们在日常生活中可通过动画片和讲故事的形式告诉宝宝打针的意义，从而减轻宝宝对打针的恐惧感。
2、行为疗法
孩子成长过程中会有一个阶段，莫名的对一些东西感觉到恐惧，比如害怕大的声响，害怕陌生人，害怕雷电，有时还会害怕鬼，怪兽这类莫须有的东西。家长不要不重视，也不是太过于重视，这是正常的，但是需要家长及时的引导孩子克服内心的恐惧，帮助孩子健康成长。那么，如何帮助孩子克服内心的恐惧？
如何帮助孩子克服内心的恐惧？
1、正确对待恐惧
恐惧和害怕是人类为了躲避伤害而表现出的自我防御反应，并不是一种可怕的不良行为习惯，所以爸妈不要太紧张，随着孩子独立能力的加强和智力的发育，这种恐惧不会持续时间太长，也不会对孩子有不好的影响。但是父母要注意一点，平时给孩子看动画片或者读故事的时候，要尽量避免让孩子接触到这些容易害怕的东西。
2、不要指责孩子，陪伴孩子一起克服
当孩子对什么感到恐惧害怕时，父母不要觉得孩子是胆小，甚至去指责孩子有什么可怕的。有些孩子总说害怕鬼，其实是缺乏父母陪伴的一种表现。当孩子说害怕鬼的时候，我们没必要针对这个“鬼”做太多思想工作，而是耐心陪伴孩子。在父母温情陪伴下，孩子内心的孤独感逐渐消失，“鬼”也就不见了。
一个人在成长过程中，特别是还处于孩童时期，由于个人能力的弱小和对很多事物的不了解，很容易对许多事物产生恐惧。如雷电、黑夜或某些动物等。这就需要家长不断地引导，帮助孩子克服恐惧心理，构建一个安全的心理环境。如何帮助孩子克服恐惧心理？
如何帮助孩子克服恐惧心理：
1、接纳孩子的情绪
当孩子因害怕、恐惧而情绪激动甚至哭泣时，请接纳并允许孩子情绪上的宣泄。如果孩子哭泣，请允许他哭一会儿，给予拥抱或爱抚，看着他们的眼睛共情“害怕，是吗？”孩子多半会回应而说出具体的恐惧点。
2、家长要以身作则
家长要克制自己的恐惧，保持冷静。不要在孩子面前表现出恐惧，因为恐惧的情绪是会传染给孩子的。如果父母没有恐惧感，孩子的恐惧成分会大大减少，因此照顾孩子的家长即使对某些事物感到恐惧，也要在孩子面前保持克制，不要把恐惧感表现出来。
有些家长反映自己家的孩子特别胆小，平时不敢大声说话，遇见熟悉的人也不敢上前打招呼，家里来人了，赶紧躲进屋子里面不出来，怎样才能帮助孩子克服胆小呢？
怎样才能帮助孩子克服胆小呢？
一、3岁前，母亲尽可能给足孩子陪伴，无条件地满足孩子的爱。即使是要上班离开了，也要让他明白，妈妈只是暂时去工作，还会回来陪伴他。而不要因为怕孩子哭闹，突然一下就离开他，给他造成严重的被抛弃的感觉，让他觉得自己不重要。
二、正确地教育孩子。父母应当照看好孩子，不能因为害怕孩子接触到危险而恐吓他，也不要在他做得不好、不对时，去训斥他，打击他探索世界的积极性。尽量避免孩子过早接触到恐怖故事、恐怖电影;即使接触到了，也应该教育孩子养成一个科学的世界观，不去相信世界上有鬼怪之类的东西。
三、父亲的陪伴，教育。三岁后，孩子的安全感很大部分由父亲来提供。父亲即使工作再忙，也要抽出一些时间来陪伴孩子。父亲是一个家庭安稳的保障，父亲的陪伴和教育，能让孩子坚强、独立。父亲可以陪伴孩子进行适当的体育锻炼，完成一些有难度的项目，让孩子有一个强健的体魄。良好的体魄，是孩子积极探索世界，勇敢面对困难的基础。
四、给孩子一个和睦，温馨，有爱的家庭环境。家庭是孩子成长的起点和港湾。良好的家庭环境，是孩子获得安全感的保障，对孩子的成长至关重要。
现在社会竞争激烈，学习、考试成了每一个学生和家长最紧张的事情，班级同学的竞争，家长的督促，让孩子们常常透不过气来，担心自己的考试成绩，可往往越担心越考不好。怎样帮助孩子克服考试紧张的心理？
怎样帮助孩子克服考试紧张的心理？
1、心理上的调节：学会放松。紧张情绪大都是由于患者精神长期处于高度紧张状态，以致使大脑部分神经功能紊乱造成的。所以要调理神经，学会放松。
2、培养自信。每天都要用积极的语言来暗示自己。相信自己没问题。如果实在处理不好，也不要过分自责，以顺其自然的心态处之。
3、要积极开拓自己的人脉，多和别人交流，豁达宽容会让你获得越来越多的人脉和财富。
4、养成良好的生活习惯。睡前采取一些有助于提高睡眠质量的措施。切忌深夜不寐，胡思乱想，为精神健康一定要养成早睡早起的好习惯。
有些孩子在高一的时候会出现厌学情绪，主要是因为初高中衔接不适应、压力太大等，家长要了解具体原因后，再有针对性地引导孩子，要多鼓励孩子。
高一的孩子厌学家长怎样帮助他
1、高一孩子厌学的解决办法
适时给学生一个可以达到的目标，诱导学生学习，只要学生获得了一点成功都要鼓励，使他们能尝到学习的乐趣，体会到学习中的快乐，成功的喜悦，教师、学生群体的可以赞扬促使他们去争取新的成功，从“要我学”转变为“我要学”而且能“要下苦功夫学”。
2、高一孩子产生厌学的原因
父母的期望值过高,为了孩子，家长可以放弃自己的事业，双休日可以不休息，为孩子辅导，陪孩子练琴，学画，孩子的心理，身体上的压力大大增加。
现在的孩子心理承受能力没有那么好，也就会遇到很多困扰，甚至还会出现不自信、自卑及恐惧的心理，我们做父母的一定要及时帮助孩子改正这些不好的情况，才能让孩子更好的健康成长，那么孩子不自信自卑心理恐惧怎么克服呢？
孩子不自信自卑心理恐惧怎么克服
1、运用积极的自我暗示
严重的自卑感会造成人的心理问题，对孩子的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的，当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：“别人行，我也能行。”“别人能成功，我也能成功。”从而增强自己改变现状的不自信。
2、尊重孩子的一切
尊重和理解孩子，认真倾听孩子说话，认真对待孩子的要求，要把他当成是一个独立的人；正确夸奖孩子，不要夸他聪明，而是多肯定他的努力。因为孩子一旦失败，就会认为自己不够聪明，而忽视后天的努力。
