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子的学习情况一直牵绊着家长们的心，因此也有很多家长会问“孩子四年级了上课注意力不集中我该怎么办”，其实我认为方法并不难，家长做好准备和孩子谈心表达自己的想法并且得到孩子的支持就可以实施了。
孩子四年级了上课注意力不集中我该怎么办
1.定时定量
这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。
给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。
2.培养孩子业余兴趣
四年级孩子上课注意力不集中主要是有以下三个原因：
孩子对课程内容不感兴趣。
如果上课的内容对孩子来说过于容易或者过难，都会影响孩子的注意力。太容易的东西他们觉得无聊，太难的孩子听不懂，自然无法集中精力。还有就是单纯地对这堂课没兴趣。
所以家长要问清楚原因，如果孩子对某项课程的兴趣家长可以慢慢培养，可以通过一些相关的游戏、动画片等形式。比如孩子不喜欢上英语课，我们可以给他们看英语的动画片，或者听一些英语的儿歌，来慢慢培养孩子的兴趣。兴趣提上去了，孩子上课注意力不集中这个问题就可以改善。
老师的教学方式不够吸引。
正因为四年级孩子上课注意力不容易集中，所以对老师的要求非常高。老师要通过随时跟学生互动、提问，来把孩子们的注意力拉回来。有关这点家长可以去学校试听一下老师讲课。
前几天和朋友聊天的时候说道孩子的问题，朋友说：“孩子上课注意力不集中该怎么办？”，其实我对这种问题的看法主要还是家长和孩子共同努力来改变的。因此影响孩子注意力的因素都不止一点如果只让孩子自己改变确实有失公平。
孩子上课注意力不集中该怎么办
1.给孩子提供良好的饮食
良好的饮食习惯，充足的营养有助于孩子的智力发育自己身体发育，一些孩子注意力不集中，多半是想怎么玩，玩什么，或者吃什么，这就要求家长注意给孩子增加营养，养成良好的饮食习惯。
2.家长要学会与孩子沟通
可以问问孩子，最近是不是有什么烦心事，需要和父母倾诉吗，父母可以帮忙解决吗，不要用命令的口吻和语气，孩子本身就是一个独特的个体，有自己的思想和价值观，平等的交流和沟通，有助于孩子的思想道德培养。
有的孩子在学校就会心不在焉，上课也是不认真听讲，注意力不集中，严重影响了学习效率。因此孩子上课注意力不集中对于孩子的学习影响非常大。那么三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因是什么呢？
三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因
1、学习目标不明确
注意包括有意注意和无意注意，而高中生的学习是有意注意占主导地位的。有意注意是有预定目的，需要意志努力的注意。学习目标不明确，学习活动没有目标性，就无法使孩子将自己的注意力集中稳定地指向学习活动，更不能维持较长的时间。
2、睡眠不足
三年级孩子每晚需要9-10个小时的睡眠时间，这是非常关键的，因为，如果孩子没有得到足够的睡眠，哪怕只有一个晚上，他们的大脑思维过程也会变慢，孩子集中注意力的能力也会受到很大影响，因此白天孩子上课注意力不集中。
孩子在学生时代的注意力是往往是比较集中的，比如很多孩子在学习、上课的时候往往出现这样的问题：玩橡皮、开小差、说话、发呆等等，这都是孩子注意力不集中所导致的，因此，我们为了孩子更好的发展，更认真的学习必须要尽快帮助孩子改正注意力不集中的问题，那么小孩子上课注意力不集中该怎么办呢？
小孩子上课注意力不集中该怎么办
1、培养孩子的兴趣很重要
孩子不能长时间保持专注，一是对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。
培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些课外活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。
2、了解孩子
我们都说五年级是孩子小学非常关键的一年，因为五年级开始就要为初中开始做铺垫了，需要转变学习方法和学习态度了。所以在五年级的时候我们一定要要求孩子认真听讲，所以如果孩子在五年级不能认真听讲，我们需要给予孩子一定的引导，那么五年级孩子上课注意力不集中怎么办呢？
五年级孩子上课注意力不集中怎么办
1、提高孩子的兴趣
五年级孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。
2、培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差，是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。
二年级孩子已经上过一年学了，所以不会再存在不适应小学的生活了，所以如果二年级学生还是有上课注意力不集中的问题，家长一定要重视对孩子的引导了。那么二年级学生上课注意力不集中应该怎么办呢？
二年级学生上课注意力不集中应该怎么办
1、控制孩子每天玩电子数码产品时间
现在的孩子越来越多小小年纪就有手机或电脑，玩起来也非常娴熟，但这类电子产品充满声光刺激，非常感染情绪。长期受影响，孩子会很难静下心来好好读书写字、认真听课。
2、定时定量
这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。
