283
正在上初中的孩子自制力还不是很强，面对手机的诱惑，很多都会陷入其中无法自拔。对手机上瘾之后面对最大的问题就是学习成绩下降和视力下降，家长对此也是头疼。那么初中生如何戒掉手机瘾呢？
初中生如何戒掉手机瘾
1、让孩子进行自我管理
在初中生玩手机这件事情上，需要把制定规则的权利交给初中生，然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉，是给予初中生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。
就是当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。比如，有的小孩说每天做完作业，可以玩半个小时，这个规则需要让孩子自己去制定。不然就变成了父母的一种高压政策。
2、制定严格的学习计划
初中的孩子沉迷手机，家长一定要制止，首先家长要以身作则，家长自己都很难控制好玩手机的时间，却要求孩子不能玩，这样孩子是非常不服气的，所以家长要以身作则，和孩子在一起的时候自己先放下手机，其次家长要和老师配合，让老师出面引导孩子！
初中生沉迷手机家长如何引导
对于初中孩子沉迷手机游戏的情况，以下是一些建议供家长参考：
1.建立明确的规矩和限制：设定合理的游戏时间限制，例如每天几个小时或特定时间段才能玩游戏，并且要严格执行。
2.激发兴趣爱好：鼓励孩子参与其他有益的活动，如体育运动、音乐、绘画等，帮助他们找到其他感兴趣的事情来填补游戏时间。
3.提供健康的娱乐选择：为孩子提供多样化的娱乐选择，如户外活动、阅读书籍、看电影等，让他们有更多替代游戏的选择。
对于孩子玩手机这个情况，很多家长都非常闹心，尤其在暑假时期，孩子更是如脱缰的野马，只要不说就一直玩。如果你的孩子正在上初中，特别是初二、初三的孩子，一定要控制好玩手机的问题。成绩不好咱可以慢慢补，但是不能没有节制的玩手机了。
暑假如何控制初中生玩手机
到了暑假这种特殊时间段，家长会发现管理还是的电子设备难度更大了。所以必要时候可以来点“直接的手段”！
比如一位爸爸仔细研究之后，发现平板里有各种功能设置，可以做出很多使用限制，其中包括：
1、屏幕使用限制：直接限制整个平板电脑的可使用时间，这就可以避免孩子玩到太晚或者周末无节制的玩；
2、APP使用时长限制：可以限制某个APP的使用时间，可以很好地避免孩子专门玩某个APP里的游戏；
高三的学生正在处于一个学习进度较敏感的阶段，稍有松懈就会对学习产生不小的影响，而手机对于这些学生来说也会是一个潜在的影响因素，所以家长需要对高三孩子的各个方面进行一些适当的监管和督促，那么高三学生如何戒掉手机瘾呢？
高三学生如何戒掉手机瘾
1、积极沟通，耐心劝解。
高三学生状态不好家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。我们可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。家长不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。
2、拒绝孩子带手机入校。
对于孩子沉迷手机这一点，我们做家长的可以去强制性的收回，不让孩子们带手机去学校，这虽然比较强制，但是为了高中生的学习是非常值得的。因为这个时候孩子们对于自己没有很好的克制性，而且学习的枯燥使他们更加依赖手机，所以就需要我们做家长的严令禁止孩子带手机入校。
我们家长是不希望孩子玩手机并沉迷于手机的，尤其是对于手机上瘾的孩子，我们还要帮助孩子戒掉手机瘾，那这就要找到能帮助孩子的教育方法，同时还要能让孩子“服气”，那么初中生怎么戒掉手机呢？
初中生怎么戒掉手机
1、给孩子树立榜样
跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。在这个问题上可能很多家长应该有感同身受的理解，下班回到家，不喜欢跟孩子交流，独自玩手机，吃饭玩手机、睡觉玩手机、聊天也是玩手机等。
在这样的家庭成长起来的孩子不玩手机才怪。所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让初中生戒掉玩手机的习惯。
2、多进行正面引导
手机最初是作为一种通讯工具被使用的，随着科技的发展，手机的应用变的越来越广泛，不仅可以接打电话，还能刷视频，打游戏，这吸引了不少孩子的注意力，甚至有的孩子沉迷其中，以下就是初中生戒掉玩手机的10个方法，一起来看看吧！
初中生戒掉玩手机的10个方法
1、让孩子进行自我管理
在初中生玩手机这件事情上，想要让初中生戒掉玩手机，需要把制定规则的权利交给初中生，然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉，是给予初中生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。
比如，有的小孩说每天做完作业，可以玩半个小时，这个规则需要让孩子自己去制定。不然就变成了父母的一种高压政策。
2、约定每次使用手机的时间
其实现在小孩子玩手机是很普遍的现象，不只是初中生，还有小学生、高中生、大学生，甚至大人，他们对于手机也十分沉迷，所以也不能责怪孩子自制力不强。那么初中生如何管控孩子玩手机？
初中生如何管控孩子玩手机
1、禁止接触
不给孩子配智能手机，只配手表式或老年式手机，让孩子无接触智能手机的机会，这一招比较有效。
2、强制没收
家长一旦发现孩子玩手机、打游戏，立即把手机没收，毫不手软，并做好安抚工作。
