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随着科技的进步，电子系列产品逐渐普及，如今一些正在上中小学的孩子来说，对电子游戏是非常的痴迷，甚至有的孩子为了玩电子游戏逃课逃学，误了学业，不惜和家人反目，如今在青少年中广泛存在的这些现象，让不少父母非常的担心，想尽了各种办法来让孩子“回归正途”，但是却没有见到什么效果。那么如何帮助孩子戒掉网络游戏？
1、家长做好表率
研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。
2、帮助孩子制定计划
人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。
3、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力
当孩子在12岁的时候一定沉迷于游戏的时候，那就能说明孩子这时候已经游戏上瘾了，但是强硬阻止孩子只会容易爆发家庭大战，最终导致一发不可收拾，那么12岁孩子游戏上瘾如何戒掉呢？
12岁孩子游戏上瘾如何戒掉
1、培养其他兴趣
对于孩子在12岁的时候游戏上瘾时，那我们家长就能培养孩子一种真正感兴趣的爱好，如阅读、绘画、乐器、发明创造等等，一旦有这么一个爱好，那么在空闲的时间里，孩子就会去做这件令他感兴趣的事情。
2、让孩子主动放弃游戏
游戏设计的本身就是为了让玩家沉迷，因此设置了很多的奖励机制，比如做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。
如今孩子沉迷手机的现象越来越普遍，但是家长肯定还是不愿意让孩子过多的接触手机，毕竟当今社会学习竞争十分激烈，当孩子贪图享乐的时候，总有人在不断的丰富自己，那么家长如何帮助孩子戒掉手机呢？
家长如何帮助孩子戒掉手机
1、在使用手机这件事情上，给孩子以尊重，让他们自己来做决定。同时，家长阐明自己的立场，并监督孩子执行他们的手机使用计划，适时鼓励积极的手机使用行为，相信手机就会成为孩子成长的良师益友，而不是牵绊孩子成长的“损友”了。
2、运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、如果想帮助孩子戒掉手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。
4、无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。
现在的孩子成长在科技飞速发展的时代，不可避免的在他们很小的时候就会接触到手机、ipad、电脑等电子产品，当孩子沉迷网络游戏应该怎么教育呢？
孩子迷上网络游戏家长该如何解决
参与活动
我们作为家长的还要抽时间带着孩子们走出室内，参与活动。团体活动参加多了，游戏或者就放下了，至少减少与手机和电脑网络接触的机会。有条件的话，家长最好和孩子一起参与，这样家人之间就有话题，孩子就会感受到亲情就在身边，家人的陪伴就是一种成长的方式。
营造一个良好的环境
父母和睦恩爱，善于表达自己的心中想法，鼓励孩子说出自己的心事，现在孩子个性强，硬着顶，就是不顺着你。心有想法和委屈不愿表达、就在网络虚拟世界里找平衡和存在感了。父母尽量要做到孩子心里想什么有点谱。
如何让孩子戒掉游戏有什么好办法？现实生活中总会出现各种各样的不如意，沉迷游戏的孩子，大多数都在现实中受到了打击和批评，或学习压力太大，学不会，他们从游戏中找到自信，并产生了自我价值得到实现的虚荣心，在游戏里面成就感得到最大的满足，作为家长应该怎样让孩子戒掉游戏呢？
如何让孩子戒掉游戏有什么好办法：
1.孩子之所以沉迷游戏，家长为什么不沉迷游戏，无外乎家长知道生活不只有游戏。家长需要的不是禁止游戏，而是让孩子自己从游戏中走出来，让他们感受到属于家长的关心与关爱，属于游戏之外的快乐。
多陪伴孩子寻找正真的乐趣所在，多鼓励孩子，多跟孩子做游戏，让孩子感受到家长的关心，让孩子认识到除了游戏，原来家里也会很有趣，让孩子摆脱生活的孤独感，主动的融入生活。
2.让孩子走出家门。办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳光。
带孩子一起锻炼身体，需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康；有带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。
随着科学技术的发展，我们的生活中出现了大量的电子产品，尤其是手机。我们对手机越来越依赖，许多孩子也有了属于自己的手机，“低头族”在生活中越来越多、随处可见。尽管手机的出现确实使我们的生活更轻松便捷，但对孩子而言，手机玩太多不是一件好事。
现在大多数家长都对孩子玩手机游戏发愁，觉得游戏既损害了孩子的眼睛，又耽误了学习，所以经常有家长问，如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾？
一、家长以身作则。父母总在一旁玩儿手机,孩子玩手机的意愿往往更强烈。所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。下班回家后,请家长将手机和iPad等放一边,好好陪伴孩子游戏玩耍。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。
二、限制手机的使用时长。家长们要清楚，问题并不是出在孩子使用手机上，而是孩子们过度沉迷手机。所以我们最应该做的事情就是限制孩子玩手机的时间。控制孩子们使用手机的使用时长，可以有效地防止孩子们上瘾，例如我们可以提前告知孩子并与孩子约定，只能玩一个小时的手机，时间到了之后，不管孩子以什么理由拖延，家长都不能答应。
三、和孩子做约定。可以与孩子做个约定，可以玩游戏，但是玩耍时间是需要“购买”的，用学习时间来换取玩游戏的时间。比如可以学习1个小时，可以得到0.5-1小时游戏时间，视情况而定，而且每次学习和玩游戏的时间都要记录下来。
四、设法转移孩子注意力。通常导致孩子沉迷于手机的原因是在家里没有其他的娱乐活动，或是父母看到孩子玩手机没有正确引导。父母平时一定要带孩子多进行户外活动，踏青、旅游等等。这不仅可以放松心情，而且可以增强孩子的身体健康。
这个阶段的父母，首先要试着理解孩子。当孩子和父母出现冲突时，试着站在孩子的角度考虑问题。试想，当初自己这个年龄段，是什么状况，是怎么想的，多多理解，才会走进孩子的世界。
该如何帮助叛逆期的孩子
理解与尊重
理解青春期叛逆的必然性：青春期叛逆是孩子成长过程中的一种正常现象，它体现了孩子独立意识的觉醒，以及对自我认同的追求。家长首先要理解，叛逆不是孩子故意与家长作对，而是他们探索自我、独立思考的表现。
尊重孩子的个性和选择：家长应该尊重孩子的个性和选择，即使不同意他们的观点，也要保持尊重的态度。这样可以减少孩子的逆反心理，促进双方的沟通。
沟通与倾听
