10岁孩子记忆力差怎么办

孩子上课总是不认真听讲注意力不集中，久而久之孩子的学习成绩也会受到影响，孩子可能还会产生不想学习的心理问题，如果家长们能及时纠正孩子的不良习惯，就可以有效地帮助到孩子提高成绩。那么10岁孩子记忆力差怎么办呢？

10岁孩子记忆力差怎么办

1、加强体育锻炼，增强体质

随着年龄增长，孩子身体各部位功能逐渐健全，但脑力活动仍相对不足，因此造成10岁孩子记忆力差。尤其是青少年时期，需要特别注意锻炼身体，以增强脑力，并防止因疲劳所导致的健忘、思维迟钝等健康问题。

作为家长，应该鼓励孩子多参加集体活动，参加集体活动时，要选择合适的场合，不要拥挤，避免与别人争抢物品。

2、注意作息规律，保证充足睡眠

孩子背书慢，记不住，可能是因为缺乏兴趣、缺乏练习、缺乏技巧等原因。要解决这个问题，可以采取多种方法。可以让孩子找到背书的兴趣，如用有趣的故事、图画等方式让孩子更加愉悦地学习。要让孩子经常练习背诵，反复多次记忆。

孩子记忆力差背书困难怎么办

1、保持充足睡眠。

孩子背书难，可能是他没有休息好。如果睡眠不足，大脑就得不到充分的休息，脑子昏昏沉沉的，就不容易记住新东西。而且实际上，我们的大脑的一些部分在睡梦中也依然在工作，它会在我们睡着的时候整合白天接受的信息，巩固我们所识记的知识，这对我们记东西很有帮助。

所以要想记忆力提高，充足的睡眠必不可少。家长要注意尽量不要让孩子熬夜，以免对记忆造成损伤。

2、培养孩子专注力。

语言表达能力是孩子与他人交流的基础，如果孩子缺乏这种能力，或者是能力不足，最终词不达意，就会导致其他人不能明白他所表达的意思，所以家长一定要重视孩子这方面的培养。

10岁孩子语言表达能力差怎么办

让孩子充分表达自己的意愿。这一点很重要，当孩子提出了对一件事情的理解的时候，先不管孩子的想法正确与否，结果怎样，家长都先不要着急去评判纠正。操之过急容易抹杀孩子的积极性，因为这是孩子在表达自己的意愿，重要的是让他“说出来”，而不要在乎他说得“对不对”。之后再找适当的时机给引导纠正。

家长不要事事包办，这样会让孩子没有表达能力。家长对孩子照顾太过周到，以至于任何大事小情都不用孩子亲力亲为。孩子一个表情，一个行为家长就明白什么意思，时间长了孩子会觉得不用语言沟通就可以达成自己的目的，孩子，没有语言表达的机会，逐渐也失去了语言表达的欲望。

所以家长不要惯着孩子，如果是他力所能及的我们就不要伸手帮他，减少孩子的依赖性。

创建一个愉快的家庭语言氛围。提高孩子的表达能力，家长们要创建一个愉悦的家庭语言氛围。良好的家庭语言环境对于孩子的语言能力发展起着至关重要的作用。在日常生活中宝妈、宝爸可以多和孩子使用比较夸张和有感染力的语言，伴随适当的肢体动作，这样不仅能引起孩子交流的兴趣和欲望，还能培养孩子的幽默感。

孩子的自控能力往往是孩子培养一个好习惯的基础，大家都知道想要养成一个好习惯需要21天，很多大人这个给过程中都放弃了，更何况比较贪玩的孩子，那么10岁孩子自控能力差怎么办呢？

10岁孩子自控能力差怎么办

1、教孩子学会认识和管理自己的情绪

情绪调节是自控力很重要的一部分，我常常见到10岁孩子一不开心还在地上打滚哭闹，这其实也是自控力不好的表现，而不仅仅是情商的问题。自控力较高的孩子，即使难过，在某些场合下也懂得克制自己或用其他方式来表达自己的情绪。

2、适当的奖励

外部奖励提供了一个很好的机会来讨论内部奖励。或者奖励的真正好处不是物质，而是自控力的建立。你要让孩子非常有决心，每天早上都要起床。他会尽力显示他的自控力。

家长们往往都很关注孩子们的情况，比如孩子们日常生活中的种种习惯，孩子的情绪变化等等。不过相对于这些来说，家长们最为关注的还是孩子的学习状况，比如上课认真听讲没有，作业完成没有，那么小孩子记忆力差怎么办呢？

小孩子记忆力差怎么办

1、多次重复记忆

对于孩子来说，爱玩是孩子的天性，通常孩子完成任务之后就去玩耍了。如果今天学完某样东西后没有再次进行记忆，那么第二天孩子就可能忘了，这时要学会多次记忆，以此来增强记忆力。

2、保证规律的作息

家长们要让孩子养成一个良好的作息规律，这样才能保证上课的时候精力充沛，认真听讲，认真做完笔记回来再复习。这样才能加深和加强对学习内容的理解，提高记忆力。如果孩子晚上睡眠不足，上课时就会犯困，从而影响听课效果，造成记忆力减退。

家长都会希望自己的孩子记忆力超群，有助于孩子在的学习。有些孩子确实很小的年纪就能背诵唐诗300首。但是有些孩子的记忆力却是很差，背一篇课文都很难记住。那么家长遇到14岁孩子记忆力差怎么办才好呢？

14岁孩子记忆力差怎么办

1、限时强记法

家长可以让孩子在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等，这样可以不仅可以锻炼孩子记忆能力，还能拓展孩子的知识面。比如：让孩子在3分钟内，背诵圆周率小数点后30位数字：3.141592653589793238462643383279；或者在2分钟内，背诵十个陌生的人名等。

2、多多阅读

阅读不仅可以提高孩子的理解能力，还可以锻炼孩子的记忆力。因为，脑子是越用越灵光的，家还在那个可以培养孩子的阅读兴趣，经常带孩子多多阅读，在锻炼孩子记忆能力的同时，也积累了孩子的写作素材。

每一位家长都对孩子抱有着很高的期待，希望孩子能成为一位优秀的人，但家长面对的现实却是，孩子的记忆力差理解能力差，甚至还不如跟孩子同龄的其他同学，面对这种情况，孩子记忆力差理解能力差怎么办好呢？

孩子记忆力差理解能力差怎么办

1、记笔记或者日记

家长可以让孩子去记笔记或者写日记，通过回忆已经发生的事，温故而知新，也是一种锻炼记忆力的方法，还能够同时锻炼孩子的写作水平，这是一种非常不错的提高记忆力的方法。

2、训练孩子集中注意力

家长应该都知道，集中注意力是认真学习的基础。如果孩子在学习时分心，比如在背诵课文的时候，一边背，一边脑子里想别的事物，或是一边背一边玩，就会对记忆效果产生很大的负面影响。所以，集中注意力是提高记忆力的基础，想要提高孩子的记忆力，首先要提高孩子的注意力。