小孩看手机上瘾了怎么办

应该好好引导，家长应该把孩子当朋友，一起聊天，做运动。引导和强制都要有，要观察孩子都在玩什么，分析他的心理。现在父母都忙于工作，孩子太孤单，手机这么普及，孩子们都是无师自通。另外要注意他的朋友圈子，朋友的作用有时比家长大得多。

小孩看手机上瘾了怎么办

1、转移注意力。当孩子要玩手机游戏时，父母可以给孩子找最喜欢的玩具，来将他的注意力吸引开，孩子哭闹也不要心软。

2、给孩子制定玩手机规则。如果孩子一时离不开手机，可以先慢慢减少他玩手机的时间。同时，父母要给孩子制定玩手机的规则，如每次只能玩5分钟或10分钟。若孩子遵守了，就表扬一下。如果孩子不遵守坚决表明态度，绝不让步，这一点很重要。父母要坚守原则，给孩子制定规矩后，不能更改，坚定的执行规定。

4、父母做榜样，孩子在家的时候父母不要玩手机，也不要看电视，多陪孩子玩，或者陪孩子读书。

5、有意培养孩子其他方面的兴趣，根据孩子的性格特点培养孩子有益身心安康的兴趣。

如何合理控制孩子玩手机

现在的孩子都喜欢玩手机，好多聊天的孩子都会聊游戏、小说之类的。不会玩手机的孩子，聊天都聊不到一起，控制好玩手机的时间就好。

玩手机只有控制时间就是最好的办法，剩余的时间带到外面图书馆，山上，野外、逛街，就可以分散注意力，不会老想着玩手机。

我家的孩子就是这样安排的，上午安排1个小时玩手机，下午2个小时玩手机，晚上8点半准时收手机，剩下的时间，我们是这样说的，你们可以选择看电视到21点半，也可以选择看书，他们就会从中选择。

我们说话必须有目的，孩子们不管怎么选择，都会达到我们想要的结果，一般父母说话要给他们有选择性的权利，他们就会觉得有自由，而不是唯一出路。

尊重孩子，理解孩子，就应该让他们自己做主，不少家庭都是大人围着小孩转，父母把自己的想法直接实施到孩子身上，让孩子沿着父母设计好的成长轨道一步一步前进。

小孩玩手机的危害有哪些

1、小孩玩手机上瘾，大量的电磁辐射对生长发育不利，另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

2、引起视力下降，孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。

3、容易诱发孤独症、焦虑症。长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往。

4、上学的孩子学习成绩下降或成绩较差。