儿童沉迷手机的危害

小孩沉迷手机，学习上不用心不专心，必然导致他学习成绩迅速下降。学习成绩不好，在老师心目中没有好印象，在学生心目中没有好位置。长期以往下去，后患无穷。

儿童沉迷手机的危害

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

3、手机成瘾，孩子会变得不爱思考

电子产品最大的特点是快反馈，点一下手机，内容、图片、信息、声音就会自动灌输到大脑里去。一旦孩子付出较低的成本就能获得满足，他就会习惯简单直白的互动，他就没有精力去深度思考。

4、耽误孩子自身的学习

喜欢玩手机的孩子，渐渐会习惯手机所带来的轻松愉悦的信息。从而对有难度的学习感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去开动脑筋思考解决问题，然后学习成绩下降。另外，孩子也可以在手机当中轻松的搜索到答案，这样就会使得没有自制力的孩子面对难题时，首先想到的就是用手机去搜答案，久而久之，孩子的成绩自然会变得很差。

儿童为什么会沉迷手机

1、孩子没有玩伴。放学后，待在家里，无聊的过程中，也只能玩玩手机，看看电视，来打发一下时间！解决方法：家长应该有业余的时间，多和孩子沟通，比如问一下宝宝们，今天在学校里面，有没有发生什么好玩的事情，这些都是孩子们，比较喜欢的话题，他们会滔滔不绝的给你说起，这也可以增进父母孩子们之间的感情！

2、生活习惯。每天孩子洗洗睡的时候，躺在床上，而家里人，还有看电视的，或者做其它事情，这样的话，就会吸引孩子的注意力，而他们认为，还不到睡觉的时间，就会哭着闹着，玩手机！解决方法：家里面所有人，都要合理安排作息表，养成良好的习惯，在什么时间做什么事，这样以来，孩子就不会总想着手机了！

3、家长在孩子面前玩手机。这也是最重要的一点，很多家长，也比较沉迷于手机，尤其是在没事做的时间，就会聊聊天，看一下消遣性的娱乐节目，及一些放松性的游戏！解决方法：家长首先以身作则，尽量减少在孩子面前玩手机，可以多看看书，和孩子谈谈心，也可以一家人出去散散步，都是比较健康的生活方式，日常中，多陪孩子参加一些亲子活动，让孩子们在快乐中，更好的成长！

儿童沉迷手机怎么办

第一个小妙招就是：家长首先减少玩手机的频率，给孩子起到表率作用。

都说“家长是孩子的第一任老师”。不得不承认的是，孩子的很多行为和语言都是模仿家长而产生的。如果父母在闲暇时间运动，孩子一定不会整日盯着手机；如果父母喜欢看书，孩子也一定会或多或少受到影响而热爱阅读。

第二个小妙招就是：培养孩子的兴趣爱好+陪伴参加相关活动

如果孩子自己对任何事物都不感兴趣，那家长就努力去帮孩子培养兴趣。让兴趣爱好充斥孩子的生活和闲暇时间。分散他们对于手机等电子产品的注意力。

第三个小妙招就是：带孩子多去外面看看

带孩子去外面一方面因为一直在路上，孩子没有时间去看手机；另一方面，外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。

多带孩子去体验不同的生活、和不同的人交流、尝试不同的新鲜事物、了解不同的文化风貌，让孩子明白“外面的风光无限好”。