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高中孩子老是犯困，因为已经是高中生了！离高考也近了，毕竟高考过后又是人生最重要的一个转折点了，孩子都想考一个好的大学，但想进去好学校就要有好的成绩，孩子上课老是犯困，孩子找不到原因，成绩一天天下降，家长也着急，那高中孩子老是犯困咋回事呢？
高中孩子老是犯困咋回事
1.课业任务繁重，睡眠不足。高中阶段，大家都在抓紧一分一秒学习，熬到夜里十一、十二点钟也是常有的情况，但是繁重的作业，还是压得人喘不过气。所以休息不好，可能是最直接的原因。
2.运动锻炼时间不能保证。大多数高中学生，除了每天的课间操，经常一天都坐在教室里面，教室本来就人多，而且缺少新鲜的空气，加上忙于学习，大多数学生都不喜欢出去跑跑跳跳，也是导致困的一个原因。
3.营养不足，身体缺少微量元素。很多高中生都开始了住宿生活，学校食堂可能并不能像家里一样，饮食搭配，学生们又不注重饮食调整，高中学习用脑、费心，很容易营养不良。
高中孩子老是犯困怎么办
当孩子对学习或者生活中的事情提不起兴趣时，就会有一些消极想法及行为，这些消极的方面会给孩子的身体带来一些变化；就像孩子对学习不感兴趣那么上课自然也就犯困了，但是14岁孩子老是犯困咋回事呢？
14岁孩子老是犯困咋回事
1、家长首先要考虑是不是晚上休息的不好或者身体比较劳累。这种情况如果不改善，那么孩子白天一定会忍不住睡觉的，所以家长尽量要调整孩子的作息时间，早睡早起。如果是体质问题就多锻炼，多进行户外活动。
2、兴趣是最好的老师，所以对于学习来说也是一样，孩子上课注意力不集中，最根本的原因就是对学习没兴趣。
学习爱好是许多14岁孩子遇到的问题，大多数的孩子学习成绩差或者不喜欢学习，都是因为他们没有对学习的兴趣，在学习也是很被动的学习，因此就会慢慢的上课不注意听讲，产生老是犯困的现象。
14岁孩子老是犯困怎么解决
有很多的孩子课间活动时，精力十足非常活跃；但是一到了上课时间就没有精气神，甚至有些孩子在听课或者写作业时，总是一副迷瞪的模样，感觉快要睡着了一样。那么孩子老是犯困想睡觉是什么原因呢？
孩子老是犯困想睡觉是什么原因
1、睡眠不足
现在孩子家庭作业多是一种普遍现象，多数孩子要做到晚上十点左右，甚至有些孩子要做到晚上十一点左右，第二天早上六点多钟就要起床上学，那么自然就会犯困没精神。
而且有些孩子经常熬夜，晚上偷偷玩游戏，如果孩子作息时间不规律，晚上10点前还没入睡，那么第二天更没精神了，在白天就容易出现犯困想睡觉的表现。
2、对学习没兴趣
不知道各位家长有没有过这样类似的经历：孩字写作业的时候突然就开始走神发呆，或者刚答应你的事情转头就忘。那么孩子老是走神发呆是怎么回事呢？我们可以从以下几个角度来分析其中的原因。
孩子老是走神发呆是怎么回事
1、家长没有给孩子足够的空间让孩子专注。有些时候学生走神是受到外界干扰因素导致的，比如孩子在写作业的时候家长会过来询问“饿不饿啊？”、“渴不渴啊？”、“晚饭想吃什么？”诸如此类的话。
虽然家长都是出于对孩子的关心，但是很容易打断孩子的思考过程，久而久之孩子就会出现注意力不集中的问题，老是走神发呆。
2、孩子沉迷电子产品。随着电子产品的普及，越来越多的孩子有机会接触到网络设备，但是长时间的使用电子产品不仅对孩子的颈椎和视力产生负面影响，还会导致注意力涣散，经常走神发呆也与电子产品的使用有较大关系。
3、孩子天生思维活泼，走神发呆是常有的事，这是正常儿童的一个自我放松与调节的过程，偶尔的这种情况无伤大雅，甚至有助于孩子放松大脑，减少疲劳，舒缓学习压力。但是如果这种情况比较多的话，家长要注意多与孩子进行沟通、提醒，引导培养兴趣爱好，锻炼孩子专注力。
上课睡觉肯定是不对的，这样的行为不仅会耽误孩子学习，还会影响到他人的听课情绪，但有很多家长都会被老师告知孩子上课的时候有睡觉的现象，那么对于孩子上课老是犯困是怎么回事呢？
孩子上课老是犯困是怎么回事
1、晚上睡眠质量不佳。
2、身体原因，例如部分学生因为鼻炎而脑缺氧导致总是犯困。
3、噪音，例如风扇旋转发出的低频声或者暖气管道潺潺的水声，都有催眠的效果。
4、日光灯的频率，频率太低会让人有闪烁感，也会导致人感觉疲劳。
孩子记忆力差注意力不集中最直接的体现就是他们的成绩下降，所以当家长发现孩子出现这样的问题时，一定要在第一时间找到影响孩子的原因，并根据原因，制定相应的解决方法。
孩子老是注意力不集中是怎么回事
第一、孩子对上课的内容缺乏兴趣，或者是上课时听不懂，还有下课时玩得过于疯狂，都会导致在上课的时候容易走神，注意力不能集中下来，这时建议家长搞清楚孩子的真实情况，然后给予帮助。
第二、是孩子对学习不感兴趣。如果孩子对学习不感兴趣，那可能也只对一门学科不感兴趣，有些还是会感兴趣的，所以家长可以从这个方面去下手，培养孩子的学习兴趣。
第三、心理原因。心理、学习压力过大，不良情绪，心理问题等都会影响孩子上课注意力的集中。这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望，因为现实原因，让孩子一直得不到有效地化解，就内心容易产生较强的紧张情绪，使孩子在上课时容易产生你所叙述的孩子记忆力差注意力不集中的现象。
孩子记忆力差注意力不集中怎么办
高中孩子老是请假，首先无论是家长还是老师都要弄清楚，这个学生为什么会频繁的请假，毕竟高三天天都考试，所以学生的压力也是特别大，这是能够理解的，这个时候我们应该要好好的开导学生。如果实在觉得压力大，就请几天假好好去清醒一下，再回来好好学习。
高中孩子老是请假家长怎么做
首先要找出请假的原因，是不是不适应学校，学校的学习生活节奏、住宿环境、教师的授课方式，与同学的关系等等哪里出现的问题。
因此在搞清楚具体原因后在对应解决。如果是身体健康的原因，要及时医治；如果是心里的原因，做好思想工作。
高中的孩子，如果住校还想着要请假，那这个说明他心里有一个疙瘩，这个时候做父母的就应该在孩子的身边好好的安慰她，好好的教导他，跟他说在学校里和家里的区别，不能安自己的意愿来做事。
也许是由于学习压力导致。有些高中生尤其是快毕业阶段学习紧张，加之平时基础不太好，给他更带来了一定的压力，为此，老请假缓解缓解一下。
